Наше тело - уникальная система. В нем заложены не только рефлексы и инстинкты, которые обеспечивают наше выживание и контакт с внешним миром. Это еще и сложная энергетическая система, гармоничная работа которой позволяет нам лучше понимать себя. Работая через тело, мы начинаем осознавать свои истинные желания и эмоции, ум становится более ясным, раскрываются творческие способности и интуиция.

Методика тренинга - сочетание динамических медитаций, дыхательных практик, упражнений из танцевальной терапии, визуализаций и релаксационных упражнений. В результате вы сможете:

• проработать телесные и энергетические блоки, повысить общий уровень энергии и сил;
• высвободить подавленные эмоции, научиться выражать свои чувства и лучше чувствовать другого человека;
• очистить ум от лишних мыслей, научиться более эффективному расслаблению;
• стать более раскованным и получать больше удовольствия в интимной жизни;
• повысить уровень осознанности в жизни, раскрыть творческие способности и интуицию;
• осознать истинные возможности своего тела, научиться ему доверять.

Мы вспомним и почувствуем, как это – смотреть на мир глазами ребенка, воспринимать мир целостно, научиться жить легко и радостно!

Краткая программа тренинга:

Вводное занятие:

Основная тема занятия: Что такое энергия и как ей управлять:

• энергетическая структура человека. Система чакр;
• что такое энергетические блоки и как от них избавиться;
• как восполнить энергетический ресурс.

В результате занятия вы по-новому осознаете свое внутреннее пространство и почувствуете прилив новых сил. Специальная медитация позволит вам ощутить различные типы энергии и раскрыть внутренний ресурс вашего организма.

Занятие 2: 1-ая чакра Муладхара

Основная тема занятия: увеличение жизненной энергии. Будем рассматривать:

• вопросы выживания, безопасности;
• инстинкты самосохранения;
• вопросы материальных ценностей, отношения к деньгам, вещам;
• чувство стабильности.

Это занятие даст вам решительность энергичность, твердость и поддержку стихии земли, ощущение силы, безопасности, навыки как "крепко стоять на ногах" в любой ситуации. Может произойти чудесное исцеление той зоны в теле, куда вы научитесь направлять энергию.

Занятие 3: 2-ая чакра Свадхистана

Основная тема занятия: пробуждение сексуальной энергии, ощущения «вкуса к жизни». Рассмотрим энергии этой чакры, отвечающие за:

• сексуальность;
• наши желания;
• эмоциональные привязанности, ревность;
• выражение себя, способность общаться с людьми, интегрироваться в социум.

Этот тренинг даст вам бесценный опыт, как повысить свою сексуальность с помощью движений, как выразить себя, стать игривыми, радостными и легкими, почувствовать свою истинную красоту, индивидуальность и ценность.

Занятие 4. 3-ая чакра Манипура

Основная тема занятия: «я открыто проявляюсь в мир». Рассмотрим энергию этой чакры, отвечающие за:

• амбициозность, силу воли, уверенность в себе;
• лидерские качества, власть, магнетизм;
• страстные увлечения;
• контроль.

Через практики на этом занятии мы активизируем энергию воли, научимся пользоваться, своей силой, повысим уверенность в себе, укрепим физическое здоровье.

Занятие 5. 4-ая чакра Анахата

Основная тема занятия: раскрытие сердца, способность дарить и принимать любовь.
Рассмотрим энергии этой чакры, отвечающие за все чувства, которые мы несем через всю жизнь. Сердечная чакра помнит злость, боль, ярость и т.д. И она же отвечает за способность любить и быть любимым, ощущать свои истинные желания.

В итоге Вы научитесь

• говорить своим чувствам «да»;
• сможете прожить и отпустить обиды;
• снять мышечные зажимы;
• "вздохнуть полной грудью".
В результате занятия вы почувствуете, что только вы хозяин своих эмоций, мыслей. Увеличиться способность дарить и принимать любовь, заботу, нежность. Появится новое ощущение гармонии. Через раскрытие способности сопереживать, вы сможете лучше чувствовать других людей, увеличится степень доверия окружающему миру.

P.S. Возможно, сейчас Вы говорите себе: «Наверное, мне нужно пойти на этот тренинг. Но не сейчас. У меня гора неотложных дел. У меня нет времени и сил на это мероприятие. Мне нужно подготовиться».

Если вы поймали себя на такой мысли – осознайте, что механизмы внутреннего сопротивления всегда действуют очень сильно. Любая система, в том числе и энергетическое тело человека, стремится к сохранению равновесия. А это значит, что страх перемен продолжает и дальше влиять на вашу жизнь, блокируя саму возможность изменить ее к лучшему.

Ваша жизнь — это только ваш выбор. И никто не сделает его за вас.
Вздохните полной грудью – начните новую жизнь, полную гармонии, радости и свободы! И наш тренинг поможет вам в этом!

Array
(
    [email] => piter@syntone.ru
    [subject] => Заявка
    [trainings] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [mode] => 1
    [cities] => Array
        (
            [0] => Санкт-Петербург
            [1] => Москва
        )

    [intro] => 
Количество мест на тренинге ограничено, поэтому Вы можете забронировать себе место, оставив заявку. Заполните, пожалуйста, приведенную ниже форму. Для записи на курс в тексте письма укажите название тренинга или семинара, ваши имя, фамилию и контактный телефон.

	Любую дополнительную информацию Вы можете уточнить по телефону Центра: 

	(812) 642-58-59 (с 11.00 до 20.00).

	Тренинги по предварительной записи начинаются только при необходимом количестве предварительных заявок.

	Отправив данную заявку, Вы бронируете себе место на тренинге, и можете смело на него приходить. Мы вам рады!

	Теперь у Вас есть возможность сразу оплатить участие в тренинге на странице оплаты тренинга.

    [successful_text] => 

	Спасибо! Ваша заявка отправлена.

	Теперь у вас есть возможность сразу оплатить участие в тренинге с помощью систем электронных платежей на странице оплаты тренингов.

    [unsuccessful_text] => 

	Произошла ошибка при отправке заявки. Попробуйте повторить попытку позже.

    [show_pay] => 
)