Манипуляции на чувстве вины: антивирус
Тренинги в предварительной записи
- Мастер класс "Как вести диалог по заданному курсу"
- Подростковые группы: 12-14 лет
- Мастер-класс "Предпринимательское мышление. Развиваем навык"
- Игра «Канада-Аляска-Калифорния»
- Работа с возражениями
- НЛП-мастер (в Санкт-Петербурге)
- Фототренинг. Секреты красоты голливудских красавиц
- Искусство комплиментов
- Тренинг для родителей «3 секрета воспитания детей»
- Мастер-класс «Профессиональное выгорание: найти и обезвредить»
- Мастер-класс «Карьера в кризис - полный крах или новые возможности?»
- Синтон-кино
- Решение конфликтов внутри и снаружи
- Свекровь и невестка: плохая война или хороший мир?
- Как найти своё предназначение
- Отказать нельзя, повысить: Как общаться с начальством.
- Критика: как добиваться своего и не бояться чужого мнения
- Интеллект-карты: организация эффективного мышления
- Сжигаем мосты: из прошлого в будущее
- Тренинг-игра Путь Героя
- Личные финансы
- Ролевая игра «Пещера»
- Торг уместен!
- Как работать с возражениями
- Личность бизнесмена: развитие как основа финансового роста
- Мастер знакомств
- Полёт
- Источник женской силы
- Семейная жизнь: Как договариваться?
- Тантра для пар
- Магия сексуальности: путь от секса к мистерии
- Как развить интуицию: НЛП - искусство быстрых решений
- НЛП для денег: «Пора зарабатывать больше!»
- Тренинг «Метод НЛП в продажах»
- Деньги и секс
- Как начать свой бизнес
- Модель привлечения денег
- Тренинг эффективных продаж: Курс Молодого Продавца
- Agile перезагрузка, как внедрить Scrum в ваш бизнес
- Антистресс - жизнь в радость для серьёзных людей
- Дистанция: коучинг личности (Петербург)
- Как избавиться от волнения
- Глубина
- Манипуляции на чувстве вины: антивирус
- Cовременные техники работы с вниманием
- Как сдать экзамены
- Тень: мои скрытые ресурсы
- Как избавиться от энергетических блоков и начать жить свободно
- Женская уверенность: откуда она берется и куда девается?
- Управление стрессом
- Мастер-класс «Торг уместен: как добиваться выгодных условий»
- Мастер-класс «Как гармонизировать отношения в паре при помощи тантры?»
- Домашняя бухгалтерия, или как накопить деньги в условиях кризиса
- Интернет-бизнес: основы от практика
- Бизнес в кризис: путь системного прорыва
- Терапевтическая группа "Любовь и мои отношения"
- Мастер-класс «Внутренний стержень или кто такой уверенный человек»
- Психология влияния
- Мастер-класс «Критика: как добиваться своего и не бояться чужого мнения»
- Взрослая профориентация по MBTI
- Интернет-магазин от А до Я: от идеи до первых продаж
- Сезонная депрессия и как с ней быстро справиться
- Тренинг для родителей: как стать лучшим другом для своего ребенка
- Как построить эффективную систему в интернет-маркетинге
- Коллаж желаний: быстрый путь к вашей мечте
- Тренинг уверенности
- Мастер-класс «Исполнение Желаний»
- Счастливые родители: система воспитания от «А до Я»
- Мастер-класс «5 способов как перестать откладывать на потом и начать действовать!»
- Карьера: путь к успеху
- Мастер-класс «Как провести презентацию: искусство понять и убедить собеседника»
- Курс визажа: секрет красоты и привлекательности
- Танец живота
- Мастер-класс «Внутренняя сила: откуда берется женская уверенность?»
- Мастер-класс «Личный бренд: как эффективно заявить миру о себе и своих талантах?»
- Игра «Подводная лодка»
- Игра «Деньги»
- Экологичные Синтон-знакомства
- Путь к мечте (психологическая игра)
- Психология влияния
Манипуляции на чувстве вины: антивирус
Порой, подобно кэролловской Алисе, мы расстраиваемся, потому что раздваиваемся. Мы хотим добиваться успеха, дружить, любить — но наше «хочу» натыкается на внутреннее «не могу» и «нельзя».
Внешне все вроде бы хорошо — однако за благополучным фасадом жизни мы чувствуем страх, раздражение, гнев. Мы живем как на минном поле, судим себя и других «по законам военного времени». Боимся не оправдать ожиданий, не справиться, подвести. Не можем простить себе минутного опоздания, севшего телефона, косого взгляда в метро. За малейшую провинность устраиваем близким и подчиненным разнос — а потом мучительно переживаем, что опять перегнули палку. Стремимся быть хорошими для всех — и «тянем» вместе со своими обязанностями груз чужих. Разрываемся, не успеваем — и постоянно корим себя, что недосмотрели, недолюбили, не уделили внимания… И «застреваем» на совершенных ошибках, в сотый раз убеждаясь, что «все это
Все мы знакомимся с этим чувством в детстве — именно оно заставляет нас слушаться взрослых и поступать «правильно». Мы не отнимаем у младшего брата игрушки, идем по маминой просьбе в магазин — а потом взрослеем и понимаем, что дело вовсе не в вине, а в том, что брату обидно, а без покупок в доме будет нечего есть. Тут бы чувству вины «сдать пост» — но оно по привычке продолжает «рулить» нашей взрослой жизнью, то и дело «заруливая» не туда.
Чувство вины делает нас уязвимыми, становится «слабым местом», на которое так легко надавить манипуляторам всех мастей. У этого чувства тысяча масок. Чтобы защититься от манипуляций и отстоять свое право на самостоятельную, счастливую жизнь, важно уметь различать эти маски — и сдергивать их, отправляя внутреннего судью «на скамейку запасных». Этому умению и посвящен наш тренинг.
Для кого этот тренинг
Тренинг для всех, кто решил избавиться от внутреннего разлада, перестать переживать по поводу собственных ошибок и начать конструктивно их исправлять. Кто стремится избавиться от постоянной тревоги, беспокойства, раздражения и злости по пустякам, научиться строить равноправные отношения, ощущать теплоту в общении с близкими, друзьями, коллегами. Кто устал быть «легкой добычей» для желающих воспользоваться чужой добротой и «сесть на шею». Кто хочет жить счастливо и не извиняться за свое счастье. Кто готов расправить плечи — и наконец начать ЖИТЬ.
Что будет на тренинге
Вместе мы выясним, как «найти и обезвредить» чувство вины. Участники тренинга научатся:
- Узнавать врага в лицо. Мы разберемся, как распознавать чувство вины, отличая его по внешним «симптомам» — «якорькам», заметным каждому из нас в повседневной жизни.
- Знать его «среду обитания». Мы рассмотрим ситуации, в которых чаще всего настигает нас чувство вины, познакомимся с основными видами манипуляций на этом чувстве и узнаем, когда быть настороже и на что обращать внимание.
- Оказывать «первую помощь». Мы изучим и отработаем на практике разные способы внешнего и внутреннего реагирования на возникающее у нас чувство вины — и поможем каждому из участников подобрать для себя наиболее подходящую защиту.
- Строить надежную защиту. Каждый из участников сможет познакомиться с инструментами «обезвреживания» чувства вины, «примерить» эти инструменты на себя — и выбрать собственную стратегию и тактику «ведения войны за независимость».
На тренинге вы познакомитесь с эффективными психологическими техниками, сможете освоить методику, позволяющую самостоятельно, без участия психоаналитика, отслеживать и расшифровывать ассоциативные связи, запускающие механизм чувства вины,— и, главное, научитесь эти связи разрывать.
Вы узнаете, как перестать быть марионеткой в руках желающих «нагреть руки» на вашей вине — и стать истинным хозяином собственной жизни.
Важные организационные моменты
- На тренинг не допускаются люди, которые проходят в настоящее время психотерапевтическое лечение (особенно медикаментозное).
- Так же не допускаются на тренинг люди младше 21 года. Этот возрастной ценз связан с тем, что совсем молодые люди, «не вкусившие» еще плода самостоятельной жизни и самообеспечения, могут трактовать материалы тренинга не совсем адекватно, в связи с чем польза для них будет не столь велика, как могла бы быть.
- Стоит иметь в виду, что количество людей в группе будет ограничено (всего 10 человек). Это связано с тем, что в рамках данного тренинга необходимо уделять много личного внимания каждому участнику. Рекомендуем вовремя воспользоваться услугой предварительной записи.
Длительность и формат:
Тренинг включает в себя 2 занятия по 3 часа.
Количество участников ограничено: 10 человек.
Взносы и скидки:
Взнос за участие в тренинге составляет 3 900 руб.
При оплате за месяц и ранее 2 500 руб.
При оплате за неделю и ранее — 3 300 руб.
При оплате в день тренинга — 4 800 руб.
Для подписчиков нашей группе вКонтакте! действует дополнительная скидка 5%!
Задать вопросы и записаться можно по телефонам: (812) 642-5859 и 8 (906) 227-1700, (10:00-22:00).
Так как количество участников на тренинге ограничено (10 человек), рекомендуем сделать взнос за тренинг заранее.
Для участия в тренинге обязательна предварительная запись. Поскольку количество участников ограничено, именно предварительная запись гарантирует вам участие в тренинге.
Также обращаемся к вам с просьбой: пожалуйста, возьмите с собой сменную обувь. Мы будем вам за это очень признательны.