С.-Петербург +7(812) 642-5859 +7(812) 985-4517

Как избавиться от волнения

Тренинги на один вечер





Как избавиться от волнения

С волнением хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. Важные события, трудности на работе, отношения с близкими — всё это может вызвать в душе человека переживания. Казалось бы, это нормально — волноваться, когда в жизни происходит что-то значительное. Но иногда волнение выходит за рамки привычных ситуаций и становится фоном жизни.

Да, мы замечаем тревожное-волнительное состояние, если оно становится слишком явным и дискомфортным. Мы даже злимся на него, потому что оно крадет силы, здоровье, оставляя взамен неприятный осадок. Но редко что-то делаем с этим по двум причинам:

  1. Состояние волнения настолько распространено, что многим уже кажется нормой.
  2. Непонимание причин возникновения волнения затрудняет борьбу с ним. 

Мало кто связывает проблемы со здоровьем напрямую с постоянными тревожными переживаниями. А ведь помимо психических проблем хроническое волнение приводит ещё и к физическим, среди которых:

  • плохой аппетит (или «заедание» переживаний),
  • быстрая утомляемость,
  • простудные заболевания,
  • бессонница,
  • и прочие «радости».

Избавление от безосновательного волнения позволит не только смело смотреть в будущее и в полной мере наслаждаться настоящим, но и «излечит» множество болезней, причиной которых является постоянный напряженный эмоциональный фон


На тренинге вы научитесь:

  • понимать механизм возникновения состояния волнения и отличать его от нормальной реакции на опасность;
  • управлять состоянием волнения;
  • убирать пустые необоснованные переживания навсегда.

Волнение — это ошибка работы сознания. Исправьте ошибку — и наслаждайтесь жизнью без помех.


Видео о тренинге

Ближайший тренинг:

Открыта предварительная запись.

Задать вопросы и записаться можно по телефонам: (812) 642-5859 и 8 (906) 227-1700, (10:00-22:00).

Оплатить тренинг
 Тренинг в предварительной записи
Array
(
    [email] => piter@syntone.ru
    [subject] => Заявка
    [trainings] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [mode] => 1
    [cities] => Array
        (
            [0] => Санкт-Петербург
            [1] => Москва
        )

    [intro] => 

Количество мест на тренинге ограничено, поэтому Вы можете забронировать себе место, оставив заявку. Заполните, пожалуйста, приведенную ниже форму. Для записи на курс в тексте письма укажите название тренинга или семинара, ваши имя, фамилию и контактный телефон.

Любую дополнительную информацию Вы можете уточнить по телефону Центра:
(812) 642-58-59
(с 11.00 до 20.00).

Тренинги по предварительной записи начинаются только при необходимом количестве предварительных заявок.

Отправив данную заявку, Вы бронируете себе место на тренинге, и можете смело на него приходить. Мы вам рады!

Теперь у Вас есть возможность сразу оплатить участие в тренинге на странице оплаты тренинга.

[successful_text] =>

Спасибо! Ваша заявка отправлена.

Теперь у вас есть возможность сразу оплатить участие в тренинге с помощью систем электронных платежей на странице оплаты тренингов.

[unsuccessful_text] =>

Произошла ошибка при отправке заявки. Попробуйте повторить попытку позже.

[show_pay] => )

Вы можете внести регистрационный взнос за тренинг в размере 1000 руб. Это:
— гарантирует вам место в группе
— фиксирует стоимость тренинга, действующую на момент внесения взноса.
* Регистрационный взнос входит в стоимость тренинга, не возвращается и не переносится на другие проекты.
** При возврате денег с суммы оплаты будет удержана комиссия, которую взымает платежная система за возврат денежных средств.


Наверх страницы