С.-Петербург +7(812) 642-5859 +7(812) 985-4517

Сезонная депрессия и как с ней быстро справиться

Тренинги в предварительной записи





Сезонная депрессия и как с ней быстро справиться

Как же тяжело стало вставать по утрам, ничего не радует, глаза не разлипаются, и теплая постель так и манит нырнуть обратно, и не выходить на улицу.

А что на улице? В лучшем случае просто ветер, а то еще и мокрый снег «и хмарь и хлипь», как говаривали классики. Солнца не видно за плотными облаками, на лицах людей отражение ваших мыслей.

Что ж такое, депрессия, и как с ней быть? Сезонная — независимо от времени года.

Это конечно не та самая клиническая депрессия, которую лечат серьезные врачи в серьезных заведениях. Это скорее о том, что нам не хватает энергии без яркого солнышка, тепла, травы и зеленых листьев. Это о том, как в любую погоду и время года оставаться веселым, энергичным и заряжать энергией окружающих.

Кроме всего, если у человека мало энергии он никому не интересен! Люди реагируют на энергию, они слетаются к тем, кто «светит». Тех, кого называют харизматичным — это прежде всего человек наполненный энергией, который может и хочет отдавать, делиться этой энергией! Большинство людей не умеют наполнять себя энергией, поэтому ищут других людей, в поле которых можно почувствовать себя «наполненными».


Основные «приметы» того, что энергии в человеке мало:

  • частое плохое настроение,
  • хроническая усталость и отсутствие сил,
  • высокая потребность в сне и еде,
  • головные боли, частые простуды,
  • раздражительность, гнев, обиды,
  • пессимизм, все видится в черно-сером цвете.

Где же брать энергию, как восполнить ее запасы быстро? Это вообще реально: бодро вставать по утрам, и высыпаться?

На тренинге «Что такое осенняя депрессия и как с ней справиться» вы узнаете простые и эффективные приемы работы со своим внутренним состоянием и его внешними проявлениями:

  • причины появления «хандры»;
  • «зарядка для хвоста» (физические упражнения для поднятия энергетики);
  • «зарядка» для мозгов (как направить мысли в нужное русло);
  • режим и качество питания (какая пища заряжает нас энергией;

После тренинга Вы сможете:

  • быть энергичным и бодрым в любое время года;
  • обрести внутреннюю уверенность, силу, привлекательность;
  • быть здоровым, не простужаться, противостоять вирусам;
  • научиться пользоваться внутренними ресурсами своего тела;
  • завести домашнее «солнышко» и поддерживать родных и близких своим теплом;
  • получить индивидуальную консультацию по питанию и комплексу упражнений;

Ближайший тренинг:

Открыта предварительная запись.

Длительность и формат:

Формат тренинга — одновечерний.

Взносы и скидки:

Стоимость:

при оплате накануне тренинга 1200 рублей

при оплате в день тренинга 1700 рублей

Задать вопросы и записаться можно по телефонам: (812) 642-5859 и 8 (906) 227-1700, (10:00-22:00).

Оплатить тренинг
 Тренинг в предварительной записи
Array
(
    [email] => piter@syntone.ru
    [subject] => Заявка
    [trainings] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [mode] => 1
    [cities] => Array
        (
            [0] => Санкт-Петербург
            [1] => Москва
        )

    [intro] => 

Количество мест на тренинге ограничено, поэтому Вы можете забронировать себе место, оставив заявку. Заполните, пожалуйста, приведенную ниже форму. Для записи на курс в тексте письма укажите название тренинга или семинара, ваши имя, фамилию и контактный телефон.

Любую дополнительную информацию Вы можете уточнить по телефону Центра:
(812) 642-58-59
(с 11.00 до 20.00).

Тренинги по предварительной записи начинаются только при необходимом количестве предварительных заявок.

Отправив данную заявку, Вы бронируете себе место на тренинге, и можете смело на него приходить. Мы вам рады!

Теперь у Вас есть возможность сразу оплатить участие в тренинге на странице оплаты тренинга.

[successful_text] =>

Спасибо! Ваша заявка отправлена.

Теперь у вас есть возможность сразу оплатить участие в тренинге с помощью систем электронных платежей на странице оплаты тренингов.

[unsuccessful_text] =>

Произошла ошибка при отправке заявки. Попробуйте повторить попытку позже.

[show_pay] => )

Вы можете внести регистрационный взнос за тренинг в размере 1000 руб. Это:
— гарантирует вам место в группе
— фиксирует стоимость тренинга, действующую на момент внесения взноса.
* Регистрационный взнос входит в стоимость тренинга, не возвращается и не переносится на другие проекты.
** При возврате денег с суммы оплаты будет удержана комиссия, которую взымает платежная система за возврат денежных средств.


Наверх страницы