Татьяна Мужицкая: Неизвестные факты о тренинге «Самореализация»

Татьяна Мужицкая, ведущий тренинг-центра «Синтон»
тренинги, статьи, другие интервью

Взрослые спрашивают ребенка:
— Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?
— Я хочу стать счастливым.
— Ты не понял вопроса.
— Вы не поняли жизнь.

Тема «Самореализации» вообще сейчас не очень раскрыта, потому что очень часто у нас люди стремятся быть «кем-то еще». Они стремятся не раскрыть свой потенциал, а соответствовать каким-то ожиданиям — системы, родителей, но не себя. А тренинг про тот этап развития, когда пора заниматься собой.

Почему-то в нашей культуре человек в 15 лет должен ответить на вопрос: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?», хотя он про себя еще не знает ничего. Иногда ему бывает уже 40, и он про себя по-прежнему ничего не знает. Условно говоря, не зная начальной точки, пытается строить маршрут развития.

Тема самореализации для меня простая и понятная по одной причине — это то, чем я живу, воздух, которым я дышу. Я всю жизнь только этим и занимаюсь. А поскольку я профессиональный тренер, то сложности создать тренинг и подобрать упражнения — нет. Но на самом деле, тренинг — это не набор упражнений, а идея, которую я доношу тем, или иным способом. Упражнения иногда в тренинге меняются, иногда они одни и те же, но есть люди, которые несколько раз проходили тренинг, и он для них каждый раз был разным.

На тренинге «Самореализация» необыкновенных чудес не случается, мы просто помогаем человеку понять, что он вообще из себя представляет, от чего он получает удовольствие, что его мотивирует. Это очень часто оказывается инсайтом и удивлением для людей. Моя последняя книжка — «Ребрендинг себя» — тоже об этом.

Татьяна Мужицкая, ведущий тренинг-центра «Синтон»
тренинги, статьи, другие интервью

• Николай Иванович Козлов: Бизнес сегодня единственный реальный воспитатель в России

• Александра Левина: Как перебороть неуверенность в себе и страх перед мнением окружающих.

• Наталья Ясинович: Право на счастье

• Тимур Гагин: Как управлять процессом создания личного бренда? Какую роль здесь играет мнение окружающих?

• Ирина Мирошниченко: Применимо ли к женщинам понятие «личный бренд», и с чего стоит начинать его создание?

• Николай Иванович Козлов: Решаем проблему: «Привычка болеть» - как от неё избавиться?

• Ирина Мирошниченко: Каких мужчин любят женщины?

• Евгения Этерман: Как воспитать сильного мужчину?

• Дмитрий Устинов: Сильный мужчина – что это значит?

• Павел Зыгмантович: Как стать сильным мужчиной, обладая интеллигентным внешним образом?

• Марина Смирнова: Как воспитать сильного мужчину?

• Дмитрий Кошмин: Если голос от природы неприятный (писклявый, скрипучий и т.п.), можно ли что-то с этим сделать?

• Марианна Збронская: Есть мнение, что «Семья – самое главное» только для женщин. Мужчина может прекрасно прожить и в одиночку. Так ли это?

• Павел Зыгмантович: Понятие «семья» сейчас не в моде. Современным людям она больше не нужна?

• Владимир Виноградов: Чем семья отличается от просто совместного проживания?

• Марина Смирнова: Все твердят «семья – это главное», а если семьи нет и не предвидится, что делать?

• Виталий Пичугин: Может ли быть счастливым одинокий человек?

• Виталий Пичугин: Когда и как появился страх у людей?

• Денис Швецов: Если уже страшно, можно ли экстренно что-то сделать, чтобы прийти в себя?

• Светлана Бородина: Если страх это нормально, зачем с ним бороться?

• Дмитрий Устинов: Можно ли сделать так, чтобы страх вообще не возникал?

• Дмитрий Устинов: Не уважают родители

• Николай Иванович Козлов: Можно ли и нужно ли дружить с партнерами по бизнесу?

• Владимир Виноградов: Каковы основные принципы делового общения?

• Ольга Паратнова: Сотрудник систематически нарушает правила. Что делать? Понять и простить или примерно наказать?

• Николай Иванович Козлов: Чем, на ваш взгляд, современное поколение отличается от предыдущих?

• Денис Швецов: Проблемы современного поколения и способы их решения

• Дмитрий Устинов: Как вы считаете, современное поколение смелее, упорнее предыдущих?

• Павел Зыгмантович: «Золотая свадьба», или как родился тренинг о любви

• Татьяна Мужицкая: Новый тренинг «Отношения с деньгами»: для тех, кто хочет большего

• Денис Швецов: Нужно ли рисковать тем, что уже есть, чтобы добиться большего успеха?

• Николай Иванович Козлов: Каждый ли человек может добиться успеха или это удел избранных?

• Виталий Пичугин: Кто определяет критерии красоты?

• Марина Смирнова: Внутренняя красота – что это? И как можно её обрести?

• Павел Зыгмантович: Как правильно приучать себя к зарядке и бегу по утрам?

• Денис Швецов: Как заставить себя перейти от сидячего к активному образу жизни?

• Николай Иванович Козлов: Как приучить себя вести активный и здоровый образ жизни?

• Владимир Виноградов: Почему мы постоянно наступаем на одни и те же грабли?

• Денис Швецов: Говорят - жизнь непредсказуема. Но возможно ли чувствовать себя уверенно в любой ситуации?

• Ольга Паратнова: Как научить сотрудников работать с удовольствием?

• Виталий Пичугин: Почему люди часто работают сверх положенного времени? Что заставляет их это делать?

• Владимир Виноградов: Как грамотно совмещать работу и отдых?

• Денис Швецов: Возможно ли получать удовольствие от любой работы?

• Ирина Мирошниченко: Как полюбить себя?

• Дмитрий Устинов: Как общаться с эгоистами?

• Денис Швецов: Почему люди становятся эгоистами?

• Марианна Збронская: «Формула души» - от хаоса к космосу

• Марианна Збронская: Что стоит у истоков эгоизма?

• Павел Зыгмантович: Как преодолевать эгоизм в отношениях?

• Владимир Виноградов: Как понять по собеседнику, что он чувствует и как относится к вам?

• Дмитрий Кошмин: О тренинге «Добро пожаловать в театр»

• Марианна Збронская: Как радовать и вдохновлять мужчину каждый день?

• Ольга Паратнова: Неизвестные факты: Интересный случай с Тренинга тренеров

• Павел Зыгмантович: Этому не учат в школе

• Владимир Виноградов: Как сохранить гармоничные отношения в семье?

• Денис Швецов: Попробуйте жить без страха

• Дмитрий Устинов: Грозный военком

• Татьяна Мужицкая: Быть здесь и сейчас

• Николай Иванович Козлов: Что такое свободное время?

• Марина Смирнова: Про детей: чем заняться, когда скучно

• Павел Зыгмантович: Повышайте качество жизни

• Николай Иванович Козлов: Путь успеха: технологии эффективного лидерства

• Татьяна Мужицкая: Думайте, о чем вы думаете

• Дмитрий Кошмин: Как улучшить свою речь в домашних условиях?

• Дмитрий Устинов: Концентрируйтесь на главном

• Денис Швецов: Как всегда заниматься любимым делом?

• Павел Зыгмантович: Просто делайте

• Денис Швецов: Относитесь к неуверенности с благодарностью

• Павел Зыгмантович: Секретная женская тайна: что на самом деле нравится в мужчине

• Татьяна Мужицкая: Кто такой настоящий мужчина?

• Владимир Раковский: Как быть Настоящим Мужчиной?

• Ведущие детских групп об отношениях родителей с детьми

• Марианна Збронская: Как быть той, которую хочется радовать?

• Владимир Виноградов: Что такое - отношения в радость?

• Игорь Незовибатько: Вдохновение важно в любом возрасте

• Павел Зыгмантович: Чего хотят женщины: как порадовать любимую?

• Ирина Мирошниченко: Подарки дарят благодарным

• Владимир Раковский: Кому дарят цветы ? Мужской взгляд.

• Владимир Раковский: Почему быть стервой – хорошо?

• Дарья Рязанова: Ребёнок невнимательный – что делать?

• Денис Швецов: Как побороть усталость или волнение в ситуации, когда нужна предельная внимательность?

• Евгения Этерман: Неизвестное о детских и юношеских тренингах Синтона

• Светлана Бородина: Почему в Мещере курс ЭГ наиболее эффективен?

• Татьяна Мужицкая: Неизвестные факты о тренинге «Самореализация»

• Владимир Виноградов: Какая работа лучше – стабильная или творческая?

• Владимир Раковский: Над чем должна поработать женщина, чтобы ее индивидуальность заметили?

• Евгения Этерман: Как по мочь ребенку развить свою индивидуальность?

• Татьяна Мужицкая: Все говорят «Будь собой». Что это значит, и как этого добиться?

• Ольга Паратнова: Что ждет участников тренерского тренинга в Мещере?

• Николай Иванович Козлов: Индивидуальность

• Павел Зыгмантович: Залог творческой жизни - Достойная Цель

• Денис Швецов: «Ненавижу, но люблю!» - это болезнь?

• Виталий Пичугин: От любви до ненависти один шаг – почему?

• Владимир Виноградов: Интервью с Владимиром Виноградовым о проекте.

• Виталий Пичугин: Почему люди так часто не понимают друг друга?

• Владимир Виноградов: Как НЛП может помочь лучше понять собеседника?

• Дмитрий Устинов: Какой самый запоминающийся случай произошел на тренинге «Искусство речи: риторика и ораторское мастерство»?

• Павел Зыгмантович: Я всё откладываю «на потом» - что с этим делать?

• Николай Иванович Козлов: Виды ревности

• Ирина Мирошниченко: Как перестать ревновать любимого человека?

• Дмитрий Кошмин: Как вообще люди начали заниматься развитием и постановкой своего голоса?

• Павел Зыгмантович: Ревнует - значит, любит?

• Денис Швецов: Радость на каждый день – где её найти?

• Николай Иванович Козлов: Жизнь сложилась не лучшим образом и поводов для радости мало - что делать?

• Денис Швецов: Откуда «растут ноги» у привычки беспокоиться?

• Татьяна Мужицкая: Как перестать беспокоиться обо всём?

• Владимир Виноградов: Как избавиться от привычки контролировать всё и всех?

• Павел Зыгмантович: Красивая женщина – какая она?

• Денис Швецов: Неизвестные факты: Уверенность по привычке

• Дмитрий Устинов: Кому полезен тренинг «Искусство речи: риторика и ораторское мастерство»?

• Марианна Збронская: О чём мечтают женщины, говоря «хочу быть счастливой»?

• Ирина Мирошниченко: Как найти счастье, и понять, что оно твоё?

• Марина Смирнова: Ценность семьи в современном мире утрачена навсегда или её можно вернуть?

• Денис Швецов: Непридуманная история «Берись и делай!»

• Николай Иванович Козлов: Что важнее для человека – семья или работа? Можно ли их совместить?

• Павел Зыгмантович: Главный секрет счастливого брака

• Виталий Пичугин: Начало «новой жизни» провалилось – что делать?

• Денис Швецов: Как морально подготовиться к важному собеседованию?

• Тимур Гагин: Что на самом деле является внушением

• Владимир Виноградов: Кажется, окружающие говорят на другом языке - как до них достучаться?

• Николай Иванович Козлов: Меня никто не понимает – что делать?

• Виталий Пичугин: Любимый человек меня не понимает – как нам договариваться?

• Виталий Пичугин: Где искать ресурсы, чтобы выбраться из полосы невезения?

• Татьяна Мужицкая: Если человеку хронически не везёт, что, скорее всего, он делает не так?

• Владимир Виноградов: Как из полного неудачника превратиться в везунчика и баловня судьбы?

• Дмитрий Устинов: Как устоять против агрессии?

• Марианна Збронская: Откуда берется в человеке агрессия?

• Денис Швецов: Можно ли распознать признаки начинающейся агрессии?

• Николай Иванович Козлов: Всегда ли с возрастом ухудшается память или этот процесс можно остановить?

• Виталий Пичугин: Эффективные упражнения для развития памяти

• Ирина Мирошниченко: Неизвестные факты о тренинге «Энергия соблазна: от внутреннего к внешнему»

• Татьяна Мужицкая: Как наработать уверенность в себе, если с детства внушали, что ты недостаточно хороша?

• Ирина Мирошниченко: Где грань между вульгарностью и уверенностью в себе?

• Владимир Виноградов: Как побороть лень?

• Владимир Виноградов: Неизвестные факты о тренинге: «Лидерский курс: выйди на новый уровень»

• Виталий Пичугин: Как наладить отношения, если кажется, что человек не слишком высокого мнения о вас?

• Марианна Збронская: Часто говорят, чтобы к тебе хорошо относились, нужно сначала полюбить себя. Что это означает – любить себя?

• Николай Иванович Козлов: Сила воли руководителя – откуда берётся и в чём проявляется?

• Павел Зыгмантович: Если перед человеком стоит непростой жизненный выбор, что лучше: напрячь силу воли или плыть по течению?

• Дмитрий Устинов: Как развить силу воли?

• Павел Зыгмантович: о тренинге «Как создать и провести тренинг продаж»

• Марина Смирнова: Быть мамой в современном мире стало сложнее, чем раньше?

• Татьяна Мужицкая: Можно ли совместить успешную карьеру и воспитание детей – как это сделать?

• Виталий Пичугин: Одинокая женщина с ребёнком – каковы её шансы построить личное счастье?

• Евгения Этерман и Дарья Рязанова: Направление чайлдфри – дань моде или осознанное отношение к родительству?

• Павел Зыгмантович: Зачем женщинам вообще дружить?

• Марина Смирнова: Как найти себе подругу?

• Евгения Этерман: Профориентация для подростков

• Андрей Костырев: НЛП позволяет повторить любой успех другого человека. Почему до сих пор гении, и чемпионы – это большая редкость?

• Татьяна Мужицкая: Не теряет ли человек, использующий НЛП-техники, свою индивидуальность?

• Владимир Виноградов: Стоит ли вкладываться в себя?

• Марианна Збронская: Какие упражнения помогают развить речь?

• Дмитрий Устинов: Говорить умеют все, зачем же заниматься речью отдельно на тренингах?

• Николай Иванович Козлов: Какой должна быть речь успешного человека? К чему в этой сфере нужно стремиться?

• Владимир Виноградов: Какие побочные эффекты получают участники ваших тренингов?

• Дмитрий Устинов: Какие «побочные эффекты» получают участники ваших тренингов?

• Денис Швецов: Какие побочные эффекты получают участники ваших тренингов?

• Павел Зыгмантович: «Главное для мужчины — дело». Что это значит и так ли это?

• Владимир Виноградов: Как устроить правильный корпоративный праздник?

• Николай Иванович Козлов: Нужна ли корпоративная культура?

• Реальная история от Татьяны Мужицкой: Утренний кофе

• Денис Швецов: Чем хорош «Базовый тренинг» в интенсивном формате?

• Как управлять своими эмоциями?

• Владимир Виноградов: Зачем нужны тренинги?

• Марианна Збронская: Каковы цели тренингов вообще?

• Татьяна Мужицкая: Как стать общительнее?

• Владимир Виноградов: Как научиться общаться?

• Марина Смирнова: Как научиться общаться

• Николай Иванович Козлов: Как стать общительнее?

• Интервью с Владимиром Раковским

• Денис Швецов: Как решить конфликт?

• Игорь Незовибатько и Елена Котлярова: Как избежать ссор?

• Ведущие Синтона: Как стать успешным?

• Ольга Паратнова: Какие вопросы волнуют современных руководителей

• Марианна Збронская и Инга Гуркова: Почему люди лгут и можно ли перестать это делать?

• Владимир Виноградов: Что лучше — «горькая правда» или «сладкая ложь»?

• Шуточные (и не совсем) упражнения от ведущих Синтона

• Марианна Збронская: Вредные советы

• Денис Швецов: Об уверенности

• Дмитрий Устинов: Нужен ли серьезным людям юмор? Зачем?

• Ведущие Синтона об НЛП в реальной жизни

• Владимир Виноградов: «Лидерский курс» в Мещере

• Владимир Виноградов: Об интервью при приеме на работу

• Марина Смирнова: Как следить за учебой ребенка, чтобы у него при этом не создавалось впечатление, что его контролируют?

• Весёлый блиц-опрос для мужской половины ведущих Синтона

• Владимир Щербинин: Из-за чего переживают мужчины

• Павел Зыгмантович: Чего хотят мужчины от отношений?

• Н.И. Козлов: О ценностях мужчин

• Владимир Раковский: Чем отличается хороший мужчина от не очень хорошего?

• Марина Смирнова: Как мотивировать ребёнка учиться?

• Дарья Рязанова: Как организовать с детьми командную работу?

• Ольга Еронова: Интересы ребёнка

• Юлия Зеликман: Реализовать мечты в детях

• Владимир Виноградов: О гипнозе

• Марина Смирнова: Почему женщина создает себе ограничения, не позволяя себе ставить в качестве целей то, чего она действительно хочет?

• Н.И.Козлов: Об альтруистах

• Ведущие Синтона о подарках

• Дмитрий Устинов: О сверхурочной работе

• Сергей Базаров: Об актерском мастерстве для жизни

• Владимир Виноградов: Cамоорганизующие ритуалы

• Марина Смирнова: Ритуалы с детьми

• Дмитрий Устинов: Нужны ли нам ритуалы в общении?

• Борис Польгейм: У всех ли есть способности к ведению бизнеса?

• Марина Смирнова: Советы родителям

• Дмитрий Кошмин: об актёрском тренинге

• Дмитрий Устинов: Как избежать манипуляций, основанных на желании нравиться всем?

• Сергей Успешный: язык фотографии

• Дмитрий Устинов: о тренинге «Манипулятивное влияние и защита»

• Александра и Валентина Городецкие: о проекте «Зелёная кухня»

• Татьяна Мужицкая: о новом тренинге

• Григорий Королёв: о тренинге «Одиночество: от страха к мудрости»

• Н.И.Козлов: о тренинге «Личная жизнь»

• Марианна Збронская: о тренинге «Там, на неведомых дорожках…»

• Н. И. Козлов: про «волшебный пендель»

• Марианна Збронская: о тренинге «Формула души: я=он+она»

• Ответы Николая Ивановича Козлова на вопросы ведущих Синтона

• Н.И. Козлов: как завоевать положение в коллективе

• Марианна Збронская и Светлана Миллер: Как произвести положительное впечатление в новом коллективе

• Денис Швецов: о новой компании

• Владимир Виноградов: Развенчание мифа «Горбатого могила исправит»

• Денис Швецов: Как избавиться от волнения

• Тимур Гагин: Выделиться из толпы

• Дмитрий Устинов: Что делать с громким сотрудником?

• Ответы ведущих на шуточные вопросы

• Дмитрий Устинов: Как уволить сотрудника?

• Денис Швецов о тренингах

• Интервью с Наталией Прасоловой

• Виталий Пичугин: «Романтика тоже стоит денег…»

• Светлана Бородина: О масках

• Дмитрий Устинов: Советы ведущих. Конфликт или нет?

• Елена Пояркова: О программе «Жизненные Навыки»

• Интервью с Дмитрием Устиновым «Что такое комплексы?»

• «О Жизни»: интервью с Дмитрием Кошминым

• Любовь и радость день за днем

• Дмитрий Устинов: «Риторика: область применения»

• Светлана Бородина: О продвинутом курсе Эриксоновского гипноза

• Тимур Гагин: Личный бренд. Интервью от создателя тренинга

• Валентина Седова: Свобода быть собой

• Ольга Паратнова: «Тренинги для руководителей: советы профессионала»

• Что для вас Мещера?

• Кому нужна «Постановка голоса»?

• Татьяна Мужицкая: О тренинге «Танец изнутри»

• Екатерина Воронова: интервью о «Глубинной психологии»

• Тимур Гагин: С верой в халяву

• Борис Польгейм: Переговоры без поражений

• Юлия Зеликман: Ответы на вопросы родителей

• Денис Швецов: Про Эриксоновский гипноз

• Н.И.Козлов: Интервью об успешности

• Тимур Гагин: Как стать настоящим Достигатором

• Антон Безмолитвенный: НЛП-интервью

• Дмитрий Устинов: Риторика и ораторское искусство

• Дмитрий Устинов: Интервью

• Елена Трошкина: Расстановки: кузница счастья

• Детские группы

• Ольга Паратнова: Тренинг тренеров

• Н.И. Козлов: Как определять свои жизненные цели и не терять мотивацию при их достижении

• Денис Швецов: Базовый: начало глазами тренера

• Н.И. Козлов: Лидерами не рождаются

• Дарья Рязанова: Из интервью «О себе и о том, как я работаю»

• Денис Швецов: Антивирус: чувство вины бьет по другим

• Валентина Седова: Джунгли зовут! Или зачем нужен голос?

• Денис Швецов: Уверенность: вопросы и ответы

• Марина Смирнова: Личная жизнь Николая Ивановича Козлова

• Н.И. Козлов: Личная жизнь: искусство близких отношений

• Денис Швецов: Как приобрести уверенность в себе

• Тимур Гагин: История возникновения достигаторства

• Марианна Збронская: О тренинге «Арт-мастерская»

• Денис Швецов: Что делать с эмоциями?

• Дарья Рязанова: Глубинная психология

• Н. И. Козлов: Интервью

• Марианна Збронская: «Рождение женщины» - ответы на важные вопросы

• Денис Швецов: Как Денис Швецов работал на радио

• Дарья Рязанова: Интервью

• Владимир Раковский: Интервью

• Таисия Вдовина: Красивое интервью

• Виталий Пичугин: о любви и не только

• Борис Польгейм: денежные вопросы

• Владимир Раковский: Стервология. Наши гордости и планы

• Денис Швецов: Москва & Питер: заметки путешественника

• Дарья Рязанова: По ответу всему свету. Интуиция

• Дмитрий Устинов: Интервью