Марина Смирнова: Как найти себе подругу?
Марина Смирнова, ведущий тренинг-центра «Синтон»
тренинги, статьи, другие интервью

Может сложиться впечатление, что с возрастом находить друзей сложнее, чем в юности,— и это впечатление очень обманчиво. Да. У молодых людей друзей-приятелей-поклонников часто бывает больше, чем у более взрослых людей. Но часто именно юным бывает сложно найти человека, с которым бы было легко говорить о главных вещах, который мог бы поддержать, с которым было бы интересно (уж не говорю — полезно!) разговаривать.
Есть люди, от общения с которыми мы становимся лучше: мудрее, сильнее, добрее… Важно, в первую очередь, быть таким человеком самому, но и искать друзей такого рода нужно всю жизнь, и беречь дружбу с ними, и лелеять. «Райнер, я хочу к тебе, ради себя, той новой, которая может возникнуть лишь с тобой, в тебе»,— писала когда-то Марина Цветаева. И это стремление найти человека, с которым можно думать, жить — в унисон — оно в нас всегда, пока мы верим в людей, в жизнь (читай — пока есть силы).
Поэтому «что делать»: поддерживать в себе здоровую энергию (сон, правильное питание, физкультурная бодрость тела, отказ от портящих душу и ум вещей (например, телевидения), она поможет вам дольше сохранять веру в хороших людей и силы на то, чтобы их найти. Тренировать свое зрение, не только физическое, но и духовное, чтобы не просмотреть «того самого» человека, если вдруг случиться ему быть рядом. Обращать внимание не только на тех, кто сам обращает ваше внимание на себя, но и на тех, кого вы обычно не замечаете (иногда умные, чуткие и хорошие люди просто слишком деликатны, чтобы лезть вперед). Интересоваться не только собой любимой, а шире; иметь большой круг интересов. Тогда вы будете исподволь встречаться с бОльшим кругом людей, чем те, кто проводит жизнь между работой и своим домом. Придумывать совместные дела, потому что только в делах вы узнаете других людей и скорее сблизитесь с теми, кто вам понравится.
Верить и искать. И не сдаваться. И все у вас получится!
Добрых вам друзей!
Марина Смирнова, ведущий тренинг-центра «Синтон»
тренинги, статьи, другие интервью
Николай Иванович Козлов: Бизнес сегодня единственный реальный воспитатель в России

Александра Левина: Как перебороть неуверенность в себе и страх перед мнением окружающих.
Наталья Ясинович: Право на счастье
Ирина Мирошниченко: Применимо ли к женщинам понятие «личный бренд», и с чего стоит начинать его создание?
Тимур Гагин: Как управлять процессом создания личного бренда? Какую роль здесь играет мнение окружающих?
Павел Зыгмантович: Как стать сильным мужчиной, обладая интеллигентным внешним образом?
Дмитрий Устинов: Сильный мужчина – что это значит?
Евгения Этерман: Как воспитать сильного мужчину?
Ирина Мирошниченко: Каких мужчин любят женщины?
Марина Смирнова: Как воспитать сильного мужчину?
Николай Иванович Козлов: Решаем проблему: «Привычка болеть» - как от неё избавиться?
Марина Смирнова: Все твердят «семья – это главное», а если семьи нет и не предвидится, что делать?
Марианна Збронская: Есть мнение, что «Семья – самое главное» только для женщин. Мужчина может прекрасно прожить и в одиночку. Так ли это?
Виталий Пичугин: Может ли быть счастливым одинокий человек?
Дмитрий Кошмин: Если голос от природы неприятный (писклявый, скрипучий и т.п.), можно ли что-то с этим сделать?
Владимир Виноградов: Чем семья отличается от просто совместного проживания?
Павел Зыгмантович: Понятие «семья» сейчас не в моде. Современным людям она больше не нужна?
Денис Швецов: Если уже страшно, можно ли экстренно что-то сделать, чтобы прийти в себя?
Дмитрий Устинов: Можно ли сделать так, чтобы страх вообще не возникал?
Дмитрий Устинов: Не уважают родители
Виталий Пичугин: Когда и как появился страх у людей?
Светлана Бородина: Если страх это нормально, зачем с ним бороться?
Владимир Виноградов: Каковы основные принципы делового общения?
Ольга Паратнова: Сотрудник систематически нарушает правила. Что делать? Понять и простить или примерно наказать?
Николай Иванович Козлов: Можно ли и нужно ли дружить с партнерами по бизнесу?
Павел Зыгмантович: «Золотая свадьба», или как родился тренинг о любви
Дмитрий Устинов: Как вы считаете, современное поколение смелее, упорнее предыдущих?
Николай Иванович Козлов: Чем, на ваш взгляд, современное поколение отличается от предыдущих?
Денис Швецов: Проблемы современного поколения и способы их решения
Татьяна Мужицкая: Новый тренинг «Отношения с деньгами»: для тех, кто хочет большего
Николай Иванович Козлов: Каждый ли человек может добиться успеха или это удел избранных?
Денис Швецов: Нужно ли рисковать тем, что уже есть, чтобы добиться большего успеха?
Марина Смирнова: Внутренняя красота – что это? И как можно её обрести?
Виталий Пичугин: Кто определяет критерии красоты?
Денис Швецов: Как заставить себя перейти от сидячего к активному образу жизни?
Николай Иванович Козлов: Как приучить себя вести активный и здоровый образ жизни?
Павел Зыгмантович: Как правильно приучать себя к зарядке и бегу по утрам?
Владимир Виноградов: Почему мы постоянно наступаем на одни и те же грабли?
Денис Швецов: Говорят - жизнь непредсказуема. Но возможно ли чувствовать себя уверенно в любой ситуации?
Виталий Пичугин: Почему люди часто работают сверх положенного времени? Что заставляет их это делать?
Владимир Виноградов: Как грамотно совмещать работу и отдых?
Ольга Паратнова: Как научить сотрудников работать с удовольствием?
Денис Швецов: Возможно ли получать удовольствие от любой работы?
Марианна Збронская: Что стоит у истоков эгоизма?
Павел Зыгмантович: Как преодолевать эгоизм в отношениях?
Марианна Збронская: «Формула души» - от хаоса к космосу
Ирина Мирошниченко: Как полюбить себя?
Денис Швецов: Почему люди становятся эгоистами?
Дмитрий Устинов: Как общаться с эгоистами?
Владимир Виноградов: Как понять по собеседнику, что он чувствует и как относится к вам?
Дмитрий Кошмин: О тренинге «Добро пожаловать в театр»
Ольга Паратнова: Неизвестные факты: Интересный случай с Тренинга тренеров
Владимир Виноградов: Как сохранить гармоничные отношения в семье?
Павел Зыгмантович: Этому не учат в школе
Марианна Збронская: Как радовать и вдохновлять мужчину каждый день?
Павел Зыгмантович: Повышайте качество жизни
Денис Швецов: Попробуйте жить без страха
Николай Иванович Козлов: Что такое свободное время?
Татьяна Мужицкая: Быть здесь и сейчас
Дмитрий Устинов: Грозный военком
Марина Смирнова: Про детей: чем заняться, когда скучно
Николай Иванович Козлов: Путь успеха: технологии эффективного лидерства
Татьяна Мужицкая: Думайте, о чем вы думаете
Дмитрий Кошмин: Как улучшить свою речь в домашних условиях?
Дмитрий Устинов: Концентрируйтесь на главном
Денис Швецов: Как всегда заниматься любимым делом?
Павел Зыгмантович: Просто делайте
Денис Швецов: Относитесь к неуверенности с благодарностью
Татьяна Мужицкая: Кто такой настоящий мужчина?
Павел Зыгмантович: Секретная женская тайна: что на самом деле нравится в мужчине
Владимир Раковский: Как быть Настоящим Мужчиной?
Ведущие детских групп об отношениях родителей с детьми
Игорь Незовибатько: Вдохновение важно в любом возрасте
Ирина Мирошниченко: Подарки дарят благодарным
Владимир Раковский: Кому дарят цветы ? Мужской взгляд.
Марианна Збронская: Как быть той, которую хочется радовать?
Павел Зыгмантович: Чего хотят женщины: как порадовать любимую?
Владимир Виноградов: Что такое - отношения в радость?
Владимир Раковский: Почему быть стервой – хорошо?
Дарья Рязанова: Ребёнок невнимательный – что делать?
Евгения Этерман: Неизвестное о детских и юношеских тренингах Синтона
Денис Швецов: Как побороть усталость или волнение в ситуации, когда нужна предельная внимательность?
Светлана Бородина: Почему в Мещере курс ЭГ наиболее эффективен?
Владимир Виноградов: Какая работа лучше – стабильная или творческая?
Татьяна Мужицкая: Неизвестные факты о тренинге «Самореализация»
Ольга Паратнова: Что ждет участников тренерского тренинга в Мещере?
Павел Зыгмантович: Залог творческой жизни - Достойная Цель
Татьяна Мужицкая: Все говорят «Будь собой». Что это значит, и как этого добиться?
Евгения Этерман: Как по мочь ребенку развить свою индивидуальность?
Николай Иванович Козлов: Индивидуальность
Владимир Раковский: Над чем должна поработать женщина, чтобы ее индивидуальность заметили?
Денис Швецов: «Ненавижу, но люблю!» - это болезнь?
Виталий Пичугин: От любви до ненависти один шаг – почему?
Владимир Виноградов: Интервью с Владимиром Виноградовым о проекте.
Владимир Виноградов: Как НЛП может помочь лучше понять собеседника?
Виталий Пичугин: Почему люди так часто не понимают друг друга?
Дмитрий Устинов: Какой самый запоминающийся случай произошел на тренинге «Искусство речи: риторика и ораторское мастерство»?
Павел Зыгмантович: Я всё откладываю «на потом» - что с этим делать?
Николай Иванович Козлов: Виды ревности
Павел Зыгмантович: Ревнует - значит, любит?
Дмитрий Кошмин: Как вообще люди начали заниматься развитием и постановкой своего голоса?
Ирина Мирошниченко: Как перестать ревновать любимого человека?
Николай Иванович Козлов: Жизнь сложилась не лучшим образом и поводов для радости мало - что делать?
Денис Швецов: Радость на каждый день – где её найти?
Денис Швецов: Откуда «растут ноги» у привычки беспокоиться?
Владимир Виноградов: Как избавиться от привычки контролировать всё и всех?
Татьяна Мужицкая: Как перестать беспокоиться обо всём?
Павел Зыгмантович: Красивая женщина – какая она?
Денис Швецов: Неизвестные факты: Уверенность по привычке
Марианна Збронская: О чём мечтают женщины, говоря «хочу быть счастливой»?
Дмитрий Устинов: Кому полезен тренинг «Искусство речи: риторика и ораторское мастерство»?
Ирина Мирошниченко: Как найти счастье, и понять, что оно твоё?
Николай Иванович Козлов: Что важнее для человека – семья или работа? Можно ли их совместить?
Марина Смирнова: Ценность семьи в современном мире утрачена навсегда или её можно вернуть?
Денис Швецов: Непридуманная история «Берись и делай!»
Павел Зыгмантович: Главный секрет счастливого брака
Виталий Пичугин: Начало «новой жизни» провалилось – что делать?
Денис Швецов: Как морально подготовиться к важному собеседованию?
Тимур Гагин: Что на самом деле является внушением
Виталий Пичугин: Любимый человек меня не понимает – как нам договариваться?
Владимир Виноградов: Кажется, окружающие говорят на другом языке - как до них достучаться?
Николай Иванович Козлов: Меня никто не понимает – что делать?
Виталий Пичугин: Где искать ресурсы, чтобы выбраться из полосы невезения?
Татьяна Мужицкая: Если человеку хронически не везёт, что, скорее всего, он делает не так?
Владимир Виноградов: Как из полного неудачника превратиться в везунчика и баловня судьбы?
Дмитрий Устинов: Как устоять против агрессии?
Марианна Збронская: Откуда берется в человеке агрессия?
Денис Швецов: Можно ли распознать признаки начинающейся агрессии?
Николай Иванович Козлов: Всегда ли с возрастом ухудшается память или этот процесс можно остановить?
Виталий Пичугин: Эффективные упражнения для развития памяти
Ирина Мирошниченко: Неизвестные факты о тренинге «Энергия соблазна: от внутреннего к внешнему»
Ирина Мирошниченко: Где грань между вульгарностью и уверенностью в себе?
Татьяна Мужицкая: Как наработать уверенность в себе, если с детства внушали, что ты недостаточно хороша?
Владимир Виноградов: Как побороть лень?
Владимир Виноградов: Неизвестные факты о тренинге: «Лидерский курс: выйди на новый уровень»
Марианна Збронская: Часто говорят, чтобы к тебе хорошо относились, нужно сначала полюбить себя. Что это означает – любить себя?
Виталий Пичугин: Как наладить отношения, если кажется, что человек не слишком высокого мнения о вас?
Павел Зыгмантович: Если перед человеком стоит непростой жизненный выбор, что лучше: напрячь силу воли или плыть по течению?
Николай Иванович Козлов: Сила воли руководителя – откуда берётся и в чём проявляется?
Дмитрий Устинов: Как развить силу воли?
Павел Зыгмантович: о тренинге «Как создать и провести тренинг продаж»
Татьяна Мужицкая: Можно ли совместить успешную карьеру и воспитание детей – как это сделать?
Виталий Пичугин: Одинокая женщина с ребёнком – каковы её шансы построить личное счастье?
Евгения Этерман и Дарья Рязанова: Направление чайлдфри – дань моде или осознанное отношение к родительству?
Марина Смирнова: Быть мамой в современном мире стало сложнее, чем раньше?
Павел Зыгмантович: Зачем женщинам вообще дружить?
Марина Смирнова: Как найти себе подругу?
Андрей Костырев: НЛП позволяет повторить любой успех другого человека. Почему до сих пор гении, и чемпионы – это большая редкость?
Евгения Этерман: Профориентация для подростков
Татьяна Мужицкая: Не теряет ли человек, использующий НЛП-техники, свою индивидуальность?
Владимир Виноградов: Стоит ли вкладываться в себя?
Марианна Збронская: Какие упражнения помогают развить речь?
Николай Иванович Козлов: Какой должна быть речь успешного человека? К чему в этой сфере нужно стремиться?
Дмитрий Устинов: Говорить умеют все, зачем же заниматься речью отдельно на тренингах?
Дмитрий Устинов: Какие «побочные эффекты» получают участники ваших тренингов?
Владимир Виноградов: Какие побочные эффекты получают участники ваших тренингов?
Денис Швецов: Какие побочные эффекты получают участники ваших тренингов?
Павел Зыгмантович: «Главное для мужчины — дело». Что это значит и так ли это?
Владимир Виноградов: Как устроить правильный корпоративный праздник?
Николай Иванович Козлов: Нужна ли корпоративная культура?
Денис Швецов: Чем хорош «Базовый тренинг» в интенсивном формате?
Реальная история от Татьяны Мужицкой: Утренний кофе
Как управлять своими эмоциями?
Владимир Виноградов: Зачем нужны тренинги?
Марианна Збронская: Каковы цели тренингов вообще?
Татьяна Мужицкая: Как стать общительнее?
Владимир Виноградов: Как научиться общаться?
Марина Смирнова: Как научиться общаться
Николай Иванович Козлов: Как стать общительнее?
Денис Швецов: Как решить конфликт?
Интервью с Владимиром Раковским
Игорь Незовибатько и Елена Котлярова: Как избежать ссор?
Ведущие Синтона: Как стать успешным?
Ольга Паратнова: Какие вопросы волнуют современных руководителей
Владимир Виноградов: Что лучше — «горькая правда» или «сладкая ложь»?
Марианна Збронская и Инга Гуркова: Почему люди лгут и можно ли перестать это делать?
Шуточные (и не совсем) упражнения от ведущих Синтона
Марианна Збронская: Вредные советы
Денис Швецов: Об уверенности
Дмитрий Устинов: Нужен ли серьезным людям юмор? Зачем?
Владимир Виноградов: «Лидерский курс» в Мещере
Ведущие Синтона об НЛП в реальной жизни
Владимир Виноградов: Об интервью при приеме на работу
Марина Смирнова: Как следить за учебой ребенка, чтобы у него при этом не создавалось впечатление, что его контролируют?
Весёлый блиц-опрос для мужской половины ведущих Синтона
Н.И. Козлов: О ценностях мужчин
Владимир Щербинин: Из-за чего переживают мужчины
Павел Зыгмантович: Чего хотят мужчины от отношений?
Владимир Раковский: Чем отличается хороший мужчина от не очень хорошего?
Марина Смирнова: Как мотивировать ребёнка учиться?
Ольга Еронова: Интересы ребёнка
Дарья Рязанова: Как организовать с детьми командную работу?
Юлия Зеликман: Реализовать мечты в детях
Владимир Виноградов: О гипнозе
Марина Смирнова: Почему женщина создает себе ограничения, не позволяя себе ставить в качестве целей то, чего она действительно хочет?
Н.И.Козлов: Об альтруистах
Ведущие Синтона о подарках
Сергей Базаров: Об актерском мастерстве для жизни
Дмитрий Устинов: О сверхурочной работе
Владимир Виноградов: Cамоорганизующие ритуалы
Дмитрий Устинов: Нужны ли нам ритуалы в общении?
Марина Смирнова: Ритуалы с детьми
Борис Польгейм: У всех ли есть способности к ведению бизнеса?
Марина Смирнова: Советы родителям
Дмитрий Кошмин: об актёрском тренинге
Дмитрий Устинов: Как избежать манипуляций, основанных на желании нравиться всем?
Сергей Успешный: язык фотографии
Дмитрий Устинов: о тренинге «Манипулятивное влияние и защита»
Александра и Валентина Городецкие: о проекте «Зелёная кухня»
Татьяна Мужицкая: о новом тренинге
Григорий Королёв: о тренинге «Одиночество: от страха к мудрости»
Н.И.Козлов: о тренинге «Личная жизнь»
Марианна Збронская: о тренинге «Там, на неведомых дорожках…»
Н. И. Козлов: про «волшебный пендель»
Марианна Збронская: о тренинге «Формула души: я=он+она»
Ответы Николая Ивановича Козлова на вопросы ведущих Синтона
Марианна Збронская и Светлана Миллер: Как произвести положительное впечатление в новом коллективе
Денис Швецов: о новой компании
Н.И. Козлов: как завоевать положение в коллективе
Владимир Виноградов: Развенчание мифа «Горбатого могила исправит»
Денис Швецов: Как избавиться от волнения
Тимур Гагин: Выделиться из толпы
Дмитрий Устинов: Что делать с громким сотрудником?
Ответы ведущих на шуточные вопросы
Дмитрий Устинов: Как уволить сотрудника?
Денис Швецов о тренингах
Интервью с Наталией Прасоловой
Виталий Пичугин: «Романтика тоже стоит денег…»
Светлана Бородина: О масках
Дмитрий Устинов: Советы ведущих. Конфликт или нет?
Елена Пояркова: О программе «Жизненные Навыки»
Интервью с Дмитрием Устиновым «Что такое комплексы?»
«О Жизни»: интервью с Дмитрием Кошминым
Любовь и радость день за днем
Дмитрий Устинов: «Риторика: область применения»
Светлана Бородина: О продвинутом курсе Эриксоновского гипноза
Тимур Гагин: Личный бренд. Интервью от создателя тренинга
Валентина Седова: Свобода быть собой
Ольга Паратнова: «Тренинги для руководителей: советы профессионала»
Что для вас Мещера?
Кому нужна «Постановка голоса»?
Татьяна Мужицкая: О тренинге «Танец изнутри»
Екатерина Воронова: интервью о «Глубинной психологии»
Борис Польгейм: Переговоры без поражений
Тимур Гагин: С верой в халяву
Юлия Зеликман: Ответы на вопросы родителей
Денис Швецов: Про Эриксоновский гипноз
Н.И.Козлов: Интервью об успешности
Тимур Гагин: Как стать настоящим Достигатором
Антон Безмолитвенный: НЛП-интервью
Дмитрий Устинов: Риторика и ораторское искусство
Дмитрий Устинов: Интервью
Елена Трошкина: Расстановки: кузница счастья
Детские группы
Ольга Паратнова: Тренинг тренеров
Н.И. Козлов: Как определять свои жизненные цели и не терять мотивацию при их достижении
Денис Швецов: Базовый: начало глазами тренера
Н.И. Козлов: Лидерами не рождаются
Дарья Рязанова: Из интервью «О себе и о том, как я работаю»
Денис Швецов: Антивирус: чувство вины бьет по другим
Валентина Седова: Джунгли зовут! Или зачем нужен голос?
Денис Швецов: Уверенность: вопросы и ответы
Марина Смирнова: Личная жизнь Николая Ивановича Козлова
Н.И. Козлов: Личная жизнь: искусство близких отношений
Денис Швецов: Как приобрести уверенность в себе
Тимур Гагин: История возникновения достигаторства
Марианна Збронская: О тренинге «Арт-мастерская»
Денис Швецов: Что делать с эмоциями?
Дарья Рязанова: Глубинная психология
Н. И. Козлов: Интервью
Марианна Збронская: «Рождение женщины» - ответы на важные вопросы
Денис Швецов: Как Денис Швецов работал на радио
Дарья Рязанова: Интервью
Владимир Раковский: Интервью
Таисия Вдовина: Красивое интервью
Виталий Пичугин: о любви и не только
Денис Швецов: Москва & Питер: заметки путешественника
Владимир Раковский: Стервология. Наши гордости и планы
Дмитрий Устинов: Интервью
Дарья Рязанова: По ответу всему свету. Интуиция
Борис Польгейм: денежные вопросы