С.-Петербург +7(812) 642-5859 +7(812) 985-4517

Энциклопедия ИндигоСкачать


Автор: Гегенкамп К.

Эта книга адресована родителям и всем, кто имеет отношение к новым детям, или Детям Индиго, — тем, кто хотел бы обрести в общении с детьми гармонию, мир, радость, чувство раскованности и общности.

Здесь вы найдете многочисленные упражнения, советы и игры, которые помогают раздвинуть сознание за пределы обыденного.

Каждый раз, когда вы не знаете, что делать дальше, или оказываетесь в ситуации, которую больше не в состоянии выносить, эта энциклопедия поможет вам снова ощутить почву под ногами.

Как пользоваться этой книгой

Эта книга написана в первую очередь для людей, которые интересуются вопросами самопознания и самосовершенствования. Она адресована родителям и всем, кто имеет отношение к так называемым новым детям, или Детям Индиго, — тем, кто хотел бы обрести в общении с детьми гармонию, мир, радость, чувство раскованности и общности.

Книга затрагивает типичные вопросы, волнующие тех, кто имеет дело с Детьми Индиго: блоки, поведение, обучение и энергетические проблемы. Здесь вы найдете рассказы родителей и подросших Детей Индиго, а также многочисленные упражнения, советы и игры, которые помогают раздвинуть сознание за пределы обыденного. При этом советы часто адресованы родителям, а упражнения — и родителям, и детям. И хотя по большей части упоминается, что должно дать выполнение того или иного упражнения, я призываю родителей и детей использовать свой собственный опыт и самим осознать, что могло бы помочь им в их конкретной ситуации. Это очень ценно! Познавать — значит жить, и это позволяет вам снова принять на себя ответственность за свою жизнь.

Каждый раз, когда вы не знаете, что делать дальше, или оказываетесь в ситуации, которую больше не в состоянии выносить, эта энциклопедия может помочь вам снова ощутить почву под ногами.

Эта книга не призвана заменить обучение исцеляющим методикам и энергетическим упражнениям под руководством опытного наставника. Вы можете, конечно, также обратиться к своему психотерапевту, если нуждаетесь в профессиональной помощи.

Я желаю вам и вашей семье получить истинное удовольствие от разнообразия возможностей, которые раскрывает перед вами эта книга. И, прежде всего, я желаю вам много радости, смеха, юмора и веселья. Это важнейшие признаки счастливой, полноценной жизни.

Введение

Тот, кто не в состоянии изменить образ мышления, не только никогда не сможет изменить действительность, но и никогда не добьется успеха.

Анвар Садат

Право на здоровую и счастливую жизнь

Я исхожу из того, что каждый человек изначально является полноценным и, чтобы быть таковым, ему ничего не нужно менять. Каждое человеческое существо любит себя таким, какое оно есть. Оно имеет право расти и меняться. Но и старое не должно терять свою ценность — речь идет лишь о том, чтобы осознать свое собственное поведение.

Рекомендации, советы и упражнения, помещенные в этой книге, предназначены как для детей, так и для взрослых, или— если выразиться по-другому — для ребенка во взрослом человеке.

Каждый человек в ответе за самого себя. Если вы хотите помочь новым детям, Детям Индиго, направьте все свое внимание прежде всего на самих себя и заново поверьте в себя и полюбите себя. Уважение и любовь к самому себе, правдивость, целостность, любовь к ближнему, лояльность и честное поведение — это те условия, которые необходимы, чтобы стать настоящими наставниками и соратниками для новых детей. С помощью этой книги я хочу помочь вам врасти в новое мышление, поведение и чувства. Сначала встает вопрос: нужно ли воспитывать новых детей? Не будет ли достаточно, просто любя, сопровождать их? Чтобы вырасти, дети нуждаются в нашей лояльности и солидарности, в нашей поддержке, в честных «Да» или «Нет», в структурах и договоренностях. Но нужно ли им воспитание!

Несколько недель назад я прочла сообщение одной матери, которая переехала жить в Америку. Поначалу занимаясь с детьми домашним обучением (см. глоссарий), она открыла свободное обучение и была этим восхищена. Свободное обучение не содержит в себе ни программ, ни строго установленного материала, ни заданий — ничего! Родитель находится дома и «управляет» детьми. Они же в свою очередь интересуются, к примеру, Платоном и его учениями. Читают книги Платона, объясняют, рисуют и т. д. От темы Платона они плавно переходят, например, к геометрии. Потом читают, объясняют и рисуют по геометрии. Дети сами определяют, что, когда и где они будут изучать. Эта мама утверждает: «Свободное обучение не имеет ничего общего с обычными уроками, это просто форма жизни».

Детям необходима любовь родителей, они доверительно равняются на их ценности и нормы. Как правило, родители учат своих детей, что они должны стать лучше, быть хорошо воспитанными и что подобный взгляд на вещи правилен. Так как новые дети в глубине души знают, что они хороши такие, какие есть, что они являются полноценными людьми и что их возможная миссия на Земле состоит в том, чтобы стать учителями для взрослых, их приводят в замешательство противоречия, с которыми они сталкиваются. Знание того, что их не нужно воспитывать и совершенствовать, находится в остром противоречии с убеждениями их родителей. В результате чего они иногда отдаляются от тех людей, чья поддержка и любовь им так необходимы.

Ранее дети равнялись на своих родителей и перенимали их взгляд на жизнь. Они учились верить, что не они сами, а кто-то другой отвечает за их счастье и несчастье. Они упорно уклонялись от ответственности за самих себя, пока сами не начинали верить, что не способны быть в ответе за себя. Так они теряли чувство ответственности.

Новые дети не хотят усваивать эту позицию. Они защищаются от нее руками и ногами. Большинство из них знают, почему они здесь, они знают, что с самого начала могут сами о себе заботиться. Они хотят, чтобы к ним относились серьезно и принимали их. Иногда у меня появляется чувство, что они кричат нам: «Я сам отвечаю за себя! Как каждый человек. Я хорошо научился отвечать за самого себя, это часть моей сущности. Признайте это и уважайте. Любите меня таким, какой я есть, а не таким, каким я, по вашему мнению, должен быть!»

Энергетическая работа, осознание и любовь — это те составляющие, которые позволяют нам вести здоровую и счастливую жизнь. Может, вы тоже хотите не упустить свой шанс? Это не случайно, что ваш ребенок буквально вынуждает вас искать новые пути и решения того, как жить во взаимном согласии. Вы хотели этого ребенка, и чем сложнее дело, за которое вы беретесь, тем приятнее конечный результат.

Как это могло случиться именно со мной?

На приеме, по телефону или на вводных семинарах я часто слышу это первое предложение: «Как это могло случиться именно со мной?» И только потом следует: «Мойребенок— Индиго!» Первая мысль, приходящая мне на ум, когда я слышу такое утверждение: «Поздравляю, замечательно, у вас настоящий подарок в семье! И вы не одиноки! Оберегайте вашего ребенка, любите его, кормите его — и он вырастет прекрасным цветком, чей аромат будет ощущать все человечество, ибо он несет в себе любовь и согласие». Однако я этого не говорю, поскольку замечаю, как многие родители в замешательстве полагают, будто что-то не в порядке. Хотя в то же время кажется, что они будут счастливы узнать такую новость о своем ребенке. Они часто полагают, что находятся в чрезвычайно сложной ситуации, чувствуют себя не только непонятыми, но порой даже непринятыми обществом.

Цель этой книги — помочь родителям, в ней представлены рекомендации и упражнения, которые они могут применить для достижения взаимного согласия с новыми детьми как внутри семьи, так и за ее пределами. Когда напряжение разрядится, родители научатся заменять свои негативные убеждения вроде «как это могло случиться именно со мной», «мой ребенок ненормальный» на позитивные: «я счастливая мать» и «мой ребенок в полном порядке».

Большой проблемой, с которой я всюду сталкиваюсь, является то, что родители не привыкли безоговорочно быть на стороне своего ребенка. Это просто жизненно необходимо для Ребенка Индиго, и он никогда не сможет понять, почему у него нет безусловной поддержки. Его родители беседуют с учителями, врачами или наставниками, не вовлекая ребенка в решение проблемы. Для ребенка это ужасно. Если после подобных разговоров у ребенка отпечатается в подсознании, что у него есть недостатки, то из года в год ему будет все сложнее раскрыть себя с эмоциональной стороны и вырасти достойным человеком.

1. Общая подготовка

Прежде чем вы приступите к практической части книги, я бы хотела дать вам несколько советов: Важно, чтобы вы ставили перед собой только одну цель. Не делайте слишком много упражнений одновременно или вперемежку. Это лишь привносит разлад в энергетическую систему и внушает сомнения. Важно всегда честно спрашивать себя, полностью ли ваши цели совпадают с интересами ребенка и учитывают ли его индивидуальные наклонности. Регулярно выполняйте только одно упражнение: дождитесь, пока не будет достигнут явный успех, и закрепите его. И только тогда начинайте работать над следующим. По вашему ребенку будет видно, как долго ему нужно и хочет ли он эти упражнения выполнять. И он ясно даст вам понять, если сочтет, что продолжать не нужно.

Доверяйте себе и своему ребенку! Важно знать, что для некоторых упражнений требуется несколько недель, чтобы они «внедрились» в нашей человеческой системе на физическом уровне. Просто нашей энергосистеме требуется время, чтобы адаптироваться к изменениям.

Прежде чем вы приступите к упражнениям, вам следует сначала мысленно настроиться на них и расслабиться. Лучше всего, если вы не станете ничего заранее ожидать от своих занятий, чтобы затем приятно удивиться. Ощущения, которые они вызывают, могут быть совершенно непохожи у разных людей.

Для всех упражнений я рекомендую следующее

Вы должны подыскать себе спокойное местечко, где вы сможете посидеть, полежать или постоять в полном одиночестве или со своим ребенком и никто вас не потревожит. Это место может быть в вашей квартире, а летом — где-нибудь на природе. Лучше всего, если вас там не смогут побеспокоить ни телефон, ни дверной звонок, ни члены вашей семьи или какие-нибудь другие люди.

Чтобы легче вам было расслабиться, включите красивую музыку, а лучше всего — музыку для медитации. При желании вы можете использовать курительные палочки или ароматические масла. Выберите красивую свечу и зажгите ее. Если позволяют возможности, обустройте для себя специальный уголок наподобие алтаря: поставьте там свечу, благовония и несколько красивых вещей. Этот маленький, повторяющийся ежедневно ритуал и особое место помогут расслабиться вашей энергосистеме. Если вы каждый день будете садиться там, чтобы выполнить свое упражнение, то с каждым разом станете расслабляться все легче и быстрее.

А также используйте всегда одни и те же подушки, стулья, коврики для медитации и т. п. Помните: все эти вещи тоже накапливают энергию! (В дальнейшем вы сможете расслабиться, только подумав о вашей подушке.)

Что такое визуализация?

Техника визуализации основана на представлении желаемой ситуации во всех деталях. При этом важно полностью погрузиться в переживание этой ситуации, подключив все чувства: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус. Рассмотрите все подробности своим внутренним взором. Поначалу это не так уж легко, но если вы проявите терпение и потренируетесь, то сможете вызывать перед собой картины, которые будут становиться все явственнее. Для новых детей визуализация не представляет никаких проблем, они уже рождаются, «мысля образами». Мы, взрослые, менее предрасположены к визуализации, у нас более развито слуховое или кинестетическое восприятие. Когда речь идет о визуализации образов, подразумевается, что тут должны быть задействованы все чувства. Иные взрослые могут представлять картины только после некоторых упражнений.

Исследования показали, что для мозга безразлично, подняли вы руку или только представили себе это действие. Соответствующие нейроны в двигательном центре реагируют в обоих случаях. Между тем общеизвестно, что выдающиеся спортсмены не только занимаются тренировками, но и постоянно представляют себе свои действия во время игры, на ледяном желобе или на беговой дорожке. Они, к примеру, перед стартом мысленно пробегают по дорожке или выполняют упражнение, чувствуя при этом каждый свой мускул, каждое движение, и так проверяют, правильно ли они выбрали стратегию, которая должна привести их к победе.

Техника визуализации широко применяется повсюду, и, если ее правильно выполнять, она может привести к глубокой трансформации. Иммунная система очень чувствительна к нашим эмоциям, и, если мы будем поддерживать ее позитивными переживаниями и образами, то это станет существенным вкладом в оздоровление организма. Техника визуализации применяется в самых разных случаях и, по существу, не знает границ. Вы можете использовать визуализацию по всевозможным поводам, в том числе и перед экзаменами. Для этого представляйте себе экзамен каждый день в течение недели. Ощутите, пощупайте, понюхайте, почувствуйте на вкус, разглядите каждую деталь, когда вы сидите на экзамене в воображаемой аудитории, разложив перед собой на столе свои бумаги. Посмотрите на сидящих перед вами экзаменаторов и вызовите при этом у себя чувство уверенности и раскованности. И вы увидите, что, когда пойдете сдавать «настоящий» экзамен, будете вполне уверенны и свободны.

«Сильный дух может исцелить лучше любого врача» — гласит народная мудрость. Сила духа и в самом деле может одолеть болезнь, и сейчас внедряется все больше ментальных целительских методик. Было экспериментально доказано, что существуют вызванные исключительно мысленным представлением движения мышц, которые так незначительны, что их невозможно увидеть. Но все-таки они существуют. Благодаря визуализации мышцы получают от мозга электрические импульсы, которые приказывают им: «Двигайтесь!» И тогда мышцы действительно сжимаются, они совершают микросокращения, которые можно измерить при помощи электромиографии (ЭМГ). Но мозг может отправлять электрические сигналы, а с ними и приказ двигаться так дозированно, что движения мышц нельзя заметить — в крайнем случае они слегка вибрируют.

Мысли посылают электрические импульсы от мозга к рецепторам нервов и мышц. После нескольких мысленных упражнений импульсы двигаются через нервную систему быстрее, они теперь проносятся, так сказать, по автобану, а не по сельской улице. Этот феномен еще не получил полного объяснения в физиологии.

Что такое воображаемые путешествия?

Воображаемые путешествия — это незаконченные истории, во время которых вызываются картины, куда можно без труда вовлечь ребенка. При этом ему предоставляется полная свобода создавать собственные образы и картины. Они поднимаются из глубин подсознания, а личный опыт и чувства ребенка придают им форму.

Бессознательное, чтобы проявить себя, использует символы, и символы эти всегда очень личные. Очень важно позволить вашему ребенку совершенно свободно принимать картины, которые возникают у него естественно и спонтанно. Часто благодаря этому мы получаем возможность заглянуть во внутренний мир ребенка, поскольку таким образом могут всплыть на поверхность его глубоко запрятанные впечатления и переживания.

Смысл воображаемых путешествий состоит главным образом в том, чтобы ребенок стал больше доверять себе и сознавать свое «Я», чтобы он научился доверять «родникам своей души» и мог сам творить окружающую действительность, как Новатор и Созидатель. Понаблюдайте как следует со стороны, как проявляет себя ребенок в физическом и эмоциональном плане. Позаботьтесь о том, чтобы он не начал «думать» (использовать левое полушарие!), — это только блокирует доступ к бессознательному (правое полушарие), к интуиции и творческому началу. Важно, чтобы перед тем, как ребенок приступит к воображаемому путешествию, он прочно стоял на земле и чувствовал, что ему «хорошо в своем теле» (здесь помогают заземляющие упражнения, а также движение). Если это волнует вас слишком сильно, обратитесь за помощью к специалисту.

Осанка

Выполняя некоторые упражнения, вы при желании можете лечь на спину, при этом ноги слегка раскинуты (немного меньше, чем на ширину плеч), а руки свободно лежат вдоль тела.

Во время заземляющих упражнений, а также упражнений, требующих концентрации, примите, напротив, вертикальное положение. Сядьте, выпрямив позвоночник, на стул, поставьте ступни рядом друг с другом твердо на пол и положите руки ладонями вниз на бедра.

Мой совет:

Если вы хотите чаще выполнять упражнения, ментальные тренинги или воображаемые путешествия со своим ребенком, вы можете записать текст на кассету. Говорите медленно и старайтесь при этом делать на выделенных абзацами местах достаточно длинные паузы, чтобы дать вашему ребенку (и вам самим) необходимое время.

Когда вы будете готовы приступить к упражнению, сядьте вместе и расслабьтесь, слушая красивую музыку и вдыхая приятные ароматы. Потом вам нужно будет только включить кассету.

Чтобы вам было легче выполнять упражнения вместе с вашими детьми или членами семьи, я использовала во всех упражнениях, воображаемых путешествиях и управляемых медитативных путешествиях форму обращения на «ты», так что вы можете просто читать их вслух.

2. Новым детям необходимо заземление

Сейчас энергия на нашей планете Земля поднимается вверх, и все больше людей осознают, что она протекает через нашу энергосистему и освещает все, что там находится, в том числе все программные установки, убеждения, шаблоны и блоки. Благодаря этому ускоряется процесс развития сознания, а будет это просто или тяжело — зависит от того, насколько человек готов разобраться в системе своих взглядов. При этом очень важно сохранять связь с Матерью-Землей — или обрести ее! Тот, кто недостаточно «заземлен», не может обращаться с этими новыми энергиями и чувствует себя, как правило, опустошенным. Вся энергия тогда застаивается в голове и не может стекать в землю.

Энергосистема новых детей характеризуется высокими вибрациями, однако бросается в глаза, как плохо они заземлены. Родителям заземление требуется, чтобы уметь распутать свои программные установки, убеждения и пр., детям требуется заземление, чтобы они могли раскрыться здесь, на Земле. Если они плохо заземлены, то не смогут полноценно воплотиться в своем теле, полностью овладеть им, а это значит, что они никогда по-настоящему не освоятся в этом мире. При этом они не смогут раскрыть свои таланты и способности и правильно развиваться. Потому, с моей точки зрения, упражнение по заземлению должно быть в числе первых, которые вы будете выполнять со своим ребенком. Заземление придаст его системе стабильность и заложит основу для его дальнейшей земной жизни, а кроме того, оно помогает осуществить интеграцию души и тела.

Если человек правильно заземлен, он стоит в энергетическом столбе света

2.1. Ребенок приходит на Землю

После рождения ребенка происходит медленный процесс слияния его души и тела. Это можно представить таким образом: тонкое энергетическое тело при рождении связывается с материальным физическим телом. Предполагают, что этот процесс завершается через шесть-семь лет, и только тогда ребенок действительно «устраивается» в своем теле.

У новых детей в ходе этого слияния возникает значительно больше проблем, чем у «нормальных» детей («нормальный» — в смысле «соответствующий норме», а Дети Индиго пока еще нормой не являются). Многие из них испытывают большие трудности, привыкая к своему физическому телу. Различие между высокими вибрациями их энергетической оболочки и вибрациями нового материального, физического тела довольно велико; так что им не очень-то приятно «натягивать» его. Часто бывает, что они чувствуют себя незащищенными и слишком неуверенными для того, чтобы окончательно связать себя со своим телом. Если дети плохо заземлены, то они, конечно, уже соединились со своим телом (иначе их не было бы на Земле!), но в своем сознании они продолжают сохранять некоторую дистанцию, пребывая как бы чуть в стороне от своего тела. Если полное слияние и заземление не произойдет в юности, может случиться так, что некоторым из них и в зрелом возрасте не удастся достичь интеграции тела и души.

Для ребенка такое плохое заземление имеет определенные последствия. Возможно, в глубине души он чувствует внутренний разлад или отчуждение от окружающих. В зависимости от степени интеграции, могут возникнуть ментальные, эмоциональные или физические проблемы. Чем слабее интеграция, тем меньше такой ребенок воспринимает свое собственное тело, и нередко из-за этого его внешние ощущения не могут вызывать адекватных реакций — внешние ощущения должны обрабатываться оптимальным образом, чтобы ребенок смог на них правильно отреагировать. Такой процесс называется сенсомоторной, или сенсорной, интеграцией. Перед нервной системой стоит задача управлять сенсомоторной интеграцией. И если ребенок недостаточно заземлен, это оказывает неблагоприятное воздействие на функцию нервной системы.

Кроме того, у слабо заземленных детей часто возникают проблемы с одним или несколькими чувствами (слухом, зрением, чувством равновесия, мышечным чувством или осязанием). Органы этих чувств получают слишком мало или слишком много импульсов. Если импульсов слишком мало, ребенок бессознательно стремится к физическому контакту. Он испытывает большую потребность получать зрительные и слуховые импульсы или много двигаться, чтобы через свое тело установить связь с землей и окружающим миром.

Если ребенок получает слишком много импульсов, то он сверхчувствителен. Он не переносит никакого шума, ему становится плохо во время езды на машине, он не может терпеть определенных видов тканей или не любит дотрагиваться до земли руками.

Может быть и так, что ребенок испытывает трудности с преобразованием зрительных импульсов. В этом случае ему плохо удается связать воедино разрозненные частички зрительной информации, что может привести к проблемам с чтением и правописанием.

2.2. Психические заболевания

Новые дети предрасположены к психическим заболеваниям. Многие из этих недугов возникают из-за недостаточного заземления. Если дети чувствуют себя неуверенно или испытывают страх, заземлиться для них тяжелее. И если ребенок лет семи недостаточно заземлен, то в нем меньше развито самосознание. В наше время все чаще встречаются дети с различными психическими отклонениями начиная от боязни успеха, одиночества, неукротимых желаний или неуверенности — до депрессии, агрессии, фобий, диссоциации, шизофрении или параноидальных расстройств.

Дети с фобиями, например, потеряли доверие к жизни. Их страх проявляется в виде фобии или, что также возможно, депрессии. Дети, одержимые какой-либо манией, думают, что они все могут, и при этом упускают из виду границы своих возможностей. Иногда у них возникает такое сильное чувство единения со всем окружающим, что все границы кажутся им расплывчатыми, трансформации — возможными. Если дети с паранормальными способностями плохо заземлены, для них становятся потрясением необычайные ситуации, которые им довелось пережить. Это слишком большая нагрузка для их психики, и они не в состоянии сами с этим справиться.

Некоторые из незаземленных детей даже приходят к мысли о самоубийстве, такое чувство безнадежности испытывают они, задумываясь о том, каков этот мир, и о своем месте в нем. Они не знают, что могут сделать, чтобы наш мир стал лучше, и

впадают в отчаяние. Я встречала многих родителей, которым довелось с этим столкнуться. Всем детям, которые приняли такое решение, было меньше десяти лет (а некоторым и по семь). Только представьте, что семилетний ребенок не видит иного выхода, кроме как покончить с собой! Это невыносимо, ужасно, но в наше время, к сожалению, слишком реально! И мы должны действительно серьезно задуматься, что же за мир мы создали.

Дети, у которых тело и душа не пребывают в равновесии, могут болеть различными болезнями (существует достаточно много литературы о связи между телом и душой; см. список книг в приложении или на веб-сайте «Круг Света Детей Индиго» — «Website des Indigo Kinder Lichtrings»).

Дети, которые не заземлены, часто плохо разбираются в своих и чужих чувствах и эмоциях. Поэтому они испытывают трудности в общении с людьми. Некоторые дети не знают, как нужно вести себя с другими детьми, чтобы тем нравилось с ними общаться. Если другие люди не понимают их эмоций, они могут быстро разочароваться. Злость или отказ глубоко их ранят, потому что они действительно не осознают, что другие придают этим эмоциям намного меньше значения. И они чувствуют, будто сомнению подвергается само их право на существование. Поэтому они часто воспринимают ситуации и отношения по принципу «все или ничего». Они крепко привязываются к людям, рядом с которыми чувствуют себя уверенно, и напротив, полностью отвергают тех, кто их разочаровал.

2.3. Что помогает в процессе заземления?

Есть разные способы помочь детям заземлиться: ♦ любящее окружение, в котором ребенок чувствует себя в безопасности;

  1. упражнение «Связь с Матерью-Землей»;

  2. ласковые слова и прикосновения, объятия, нежность;

  3. уважение к чувствам ребенка;

  4. уютные помещения, где ребенок чувствует себя защищенным;

  5. движение, физические упражнения;

  6. помощь ребенку в осознании собственного «Я»;

  7. помощь в осознании и принятии реальности;

  8. терапевтическая помощь.

Если дети растут в любящем, надежном окружении, им легче слиться со своим физическим телом. Потом им будет проще включиться в земную действительность. Как родители, вы можете сформировать чувство стабильности и безопасности, привнеся ясность в ваше поведение, соблюдая режим дня и очертив четкие границы дозволенного.

Эмоционально ранимым детям можно помочь, объяснив им, что люди деликатно обращаются друг с другом и не реагируют бурно. Сверхчувствительным детям можно оказать вполне конкретную помощь, оберегая их от обилия внешних раздражителей. Если они слишком быстро устают, скажем, от яркого света или шума, мягкий свет или тихая музыка могут сотворить чудо. Есть школы, в которых чувствительным к шуму детям рекомендуют затыкать уши берушами.

Ребенок, который слишком восприимчив к зрительным впечатлениям, может стать беспокойным, если часто находится в помещении, где царит беспорядок. Быстро сменяющие друг друга картины на экране телевизора, внезапные перемены в жизни или множество чужих энергий в супермаркете также вызывают у него беспокойство. Защитите ребенка от чрезмерного обилия импульсов, чтобы он мог чаще бывать в тишине и покое. Покой очень важен для всех людей. Некоторые дети сами уединяются, но другие, когда устают, перестают сознавать положенные им границы. Эти дети недостаточно защищены от обилия быстро сменяющих друг друга впечатлений.

Родители также могут помочь своим детям заземлиться, играя с ним в подвижные игры и часто их обнимая. В данной части книги вы найдете насчет этого множество идей. Но, несмотря на все это, для некоторых детей заземление может стать проблемой, и их нужно поддержать еще больше. В таком случае важно обратиться за необходимой помощью к врачу.

2.4. Связь с Матерью-Землей и Отцом-Солнцем

«Укоренение» — весьма простое, но эффективное упражнение, которое помогает человеку хорошо заземлиться. Его просто выполнять и, немного попрактиковавшись, очень легко делать и вместе с чужими детьми или со взрослыми. (Осторожно! У взрослых это упражнение может вызвать сильную реакцию, так как у них уже накопилось много эмоциональных программ и от энергосистемы человека требуется большое напряжение, чтобы их высвободить или хотя бы обнаружить.)

Это упражнение для заземления, при соблюдении всех условий, выполняется за два сеанса. Оно кажется простым, но не следует недооценивать его силу; часто оно дает сильный толчок к трансформации. Если вы не уверены, сможете ли вы правильно руководить вашим ребенком, можете обратиться за советом к кому-нибудь из тех, кто имеет большой опыт в выполнении этого упражнения (см. приложение).

Упражнение: Связь с Матерью-Землей

Сядьте напротив своего ребенка. Лучше всего взять два одинаковых по высоте стула. Важно, чтобы вам было удобно, при этом позвоночник нужно обязательно держать прямо. Можно положить подушку за спину. Тот, кто руководит медитацией (в данном случае — мать или отец), сидит напротив ребенка, почти соприкасаясь с ним коленями.

Если хотите, можете дать ребенку в каждую руку по кристаллу кварца длиной приблизительно 2-3 см. Кристалл в левой руке нужно держать верхушкой в сторону локтя и тела, а в правой руке — в сторону пальцев (кварц помогает успокаивать чувства и эмоции). Для гармоничного заземления можете капнуть вашему ребенку на кристаллы каплю красного помандера из аура-сомы.

По существу, вы будете руководить ребенком, совершая вместе с ним «путешествие» и громко обращаясь к нему. Иногда успокоить эмоции помогает легкая музыка для медитации, но она должна служить лишь легким фоном.

Послушайтесь своей интуиции, с какой ноги — с правой или левой — вам следует начать. Внимание! Первая подсказка, которую вы получите, ВСЕГДА верна. Говорите громко, но мягким тоном:

Сосредоточься на своей левой ступне. Под твоей подошвой находится цветок. Представь себе, как цветок медленно-медленно раскрывается...

Мягко спросите, чувствует ли это ребенок или видит, и попросите его всегда ясно давать вам знать, происходит ли с ним то, что вы описываете, и когда все будет готово. Вы можете, например, сказать:

Дай мне, пожалуйста, знак, когда цветок полностью раскроется.

Или: Когда ты найдешь цветок, скажи мне тихонько «Да». Или: Когда ты почувствуешь, что цветок раскрывается, кивни мне головой.

Важно, чтобы вы, как ведущий, во время этого упражнения работали с открытыми глазами, чтобы понять все, что происходит с вашим ребенком. Его тело весьма явственно реагирует на различные ситуации и блоки — прежде всего это отражается на лице, но и не только. Если вы сможете это увидеть, то это поможет вам сформулировать вопросы и решить, сделать ли сейчас паузу или продолжать дальше.

Когда вы получите условный знак, говорите дальше:

От цветка в землю уходит корень. Корень соединяется с цветком стеблем...

Мягко введите ребенка внутрь корня и попросите его дать вам знак, когда он ощутит себя там. Потом продолжайте:

Теперь по своему корню спускайся вниз и рассматривай внимательно стенки корня... Медленно двигайся вдоль своего корня вниз, сквозь землю. Дай мне знать, когда дойдешь до места, с которого не сможешь двинуться дальше, где что-то не пускает тебя вперед. Место, в котором нет гармонии, место, которое нуждается в исцелении.

Тут важно делать паузы! Дайте ребенку время сориентироваться внутри корня. Может пройти немало времени, прежде чем он дойдет до первого заблокированного места и решится сказать об этом вслух. Обратите внимание на язык тела, оно может сказать невероятно много о том, что происходит в душе вашего ребенка. Ждите, пока ребенок не будет готов; поначалу это может занимать очень много времени. Имейте терпение!

Когда получите условный знак, спросите, что представляет собой заблокированное место в корне, как оно выглядит или как ощущается ребенком. Возможно, вы удивитесь, как ясно ребенок воспринимает это место и четко может его описать. Потом предложите ему спросить это место о том, что ему нужно для того, чтобы исцелиться. Ребенок должен громко рассказать вам, что он узнал от этого места.

  • Тут ребенок может сообщить вам все что угодно. Место может выглядеть, например, как зеленый луг, который хотел бы получить ТОЛЬКО воды из красной лейки. Или же, к примеру, место темное и хотело бы, чтобы сначала солнце послало ему свой свет и тепло, а потом осветил месяц. В самом деле, тут возможно все, и важно, чтобы вы приняли все так, как оно есть.

Потом попросите ребенка исполнить все в точности, как того хочет место, и дать вам знак, когда все будет готово. И только после того, как вы получите этот знак, можно продолжать дальше.

Спускайтесь дальше через весь корень, пока не доберетесь до его конца. Потом спросите, как там все выглядит и видит ли ребенок Мать-Землю или как-нибудь сознает Ее присутствие. Он должен попросить Мать-Землю помочь ему глубоко пустить здесь свой корень и правильно укорениться.

  • И здесь вас тоже может подстерегать неожиданность. Мать-Земля, к примеру, даст точные указания, как ребенок должен укорениться, и очень-очень важно выполнить затем все это в точности. Ребенок должен быть потом уверен на двести процентов, что его корень с этого времени прочно сидит в земле!

Ребенок получит от Матери-Земли указание, как нужно закрепить корень, а вы ждите до тех пор, пока корень надежно не закрепится.

  • Важно, чтобы ребенок еще раз спокойно проверил, все ли в порядке и весь ли корень хорошо и прочно сидит в земле. Попросите его дать вам знак, когда все будет готово. Если позволяет время, можно на этом же сеансе заземлить и вторую ногу. Но в большинстве случаев это уже не получится, так как ребенок утомлен. Потом договоритесь с ним о другом сеансе.

  • Нежелательно, чтобы между заземлением одной и другой ноги проходило больше недели. Тогда у ребенка заземлена только одна нога и он чувствует себя «смешным».

Упражнение: Связь с Отцом-Солнцем

Сядьте напротив своего ребенка. Лучше всего взять два одинаковых по высоте стула. Важно, чтобы вам было удобно, при этом позвоночник нужно обязательно держать прямо. Можно положить подушку за спину. Тот, кто руководит медитацией (в данном случае — мать или отец), сидит напротив ребенка, почти соприкасаясь с ним коленями.

Если хотите, можете дать ребенку в каждую руку по небольшому кристаллу кварца длиной около 2-3 см. Кристалл в левой руке нужно держать верхушкой в сторону локтя и тела, а в правой руке — в сторону пальцев (камень помогает успокаивать чувства и эмоции). Для гармоничного заземления можете капнуть вашему ребенку на кристаллы каплю красного помандера из аура-сомы.

По существу, вы будете вести ребенка, совершая вместе с ним «путешествие» и громко обращаясь к нему. Иногда успокоить эмоции помогает тихая музыка для медитации, но она должна служить лишь легким фоном.

Страницы:

Получайте свежие статьи и новости Синтона:

Обращение к авторам и издательствам

Данный раздел сайта является виртуальной библиотекой. На основании Федерального закона Российской федерации «Об авторском и смежных правах» (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ), копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений, размещенных в данной библиотеке, категорически запрещены.
  Все материалы, представленные в данном разделе, взяты из открытых источников и предназначены исключительно для ознакомления. Все права на статьи принадлежат их авторам и издательствам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы ссылка на него находилась на нашем сайте, свяжитесь с нами, и мы немедленно удалим ее.

Добавить книгу

Наверх страницы

Наши Партнеры