С.-Петербург +7(812) 642-5859 +7(812) 985-4517

Статьи тренеров Синтона


Тренеры нашего Центра — люди, увлеченные своим делом и очень творческие. Постоянно углубляя свои познания в выбранной области, они проводят различные исследования, анализируют результаты своей работы, делают интересные предположения. Как результат, из под их пера (или клавиатуры) рождаются интересные, познавательные и практичные статьи, которые мы и предлагаем вашему вниманию.

Часть материалов можно почитать прямо с сайта, все — скачать себе в виде архива (они помечены значком Символ того, что этот материал доступен к скачиванию в виде архива).

Страницы: (14) 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9 10 11 12 13 14 Все

27.05.2012

Збронская М.Как стать женственнее

Мне кажется, что для того, чтобы понять, как стать женственнее, хорошо бы сначала разобраться, что такое женственность? Ведь по сути, каждая из нас вкладывает в это понятие что-то свое: для одних женственность — это умение носить платья и высокие каблуки, для других — умение готовить и любить детей, для некоторых — необходимость быть покладистой (послушной) или, скажем, способность всегда быть плавной, нежной и улыбчивой.

26.05.2012

Устинов Д .Как стать лидером

В наше непростое время многие хотят знать, как стать лидером, и это является совершенно понятным, ведь лидер — это успех, признание, статус, уважение, финансовые и другие ресурсы. Многие хотят стать лидером, но не у всех это получается. Если бы это было так легко, если бы все вокруг знали, как стать лидером, все желающие уже давно были бы на гребне волны, и мир наполнился бы исключительно сильными личностями и супер-успешными людьми, но этого почему-то не наблюдается. Присмотритесь к своему окружению. Лишь избранных личностей действительно можно назвать лидерами по жизни, но таковых в реальности совсем немного.

25.05.2012

Виноградов В.Постановка и достижение целей

Есть такое мудрое изречение о том, что для корабля, который не имеет цели, ни один ветер не будет попутным, и в этом есть зерно истины. Однако для многих людей постановка и достижение целей дело непростое, а в результате многие мечты так и остаются мечтами. Давайте рассмотрим несколько ключевых моментов, в результате которых постановка и достижение целей станут простыми и легко решаемыми задачами.

24.05.2012

Виноградов В.Развитие лидерских качеств

Лидерские качества есть от природы у каждого человека. При этом у нас генетически заложена склонность к определенному стилю лидерства. Развитие лидерских качеств, к которым мы имеем склонность, происходит быстро и очень естественно. Так, словно это всегда было с нами, но почему-то мы раньше это не применяли и не использовали.

23.05.2012

Виноградов В.Как ставить цели

Говорят, что цель это мечта, которая сбывается в заранее определенное время. Вот только исследования показывают, что большинство людей не знают, как ставить цели правильно. Как следствие, далеко не все мечты воплощаются в жизнь, а это не здорово. Давайте вместе подумаем над ключевыми моментами того, как ставить цели, чтобы ваши значимые цели стабильно становились реальностью.

23.05.2012

Зыгмантович П.Этому не учат в школе

Я не люблю школу. Что характерно — не за сам процесс обучения, хотя построен он по системе, устаревшей ещё до войны. С тем, как в школе учат, я ещё могу смириться.

Я не люблю школу за то, что там не учат жизни в обществе.

Мы, люди, как вид сформировались в сообществе, и социальная жизнь — естественная и неотъемлемая часть нашего существования. Но почему-то этому нас не учат.

Вот например — многим из нас в школе рассказали, как и почему люди становятся жертвами, которых травит весь класс? Многих учили из этого поведения выбираться? Многим ли объясняли, как не становиться агрессорами, гнобящими человека? На все вопросы один ответ — нет.

22.05.2012

Виноградов В.Уроки лидерства

Чтобы придти куда-либо, нужно знать, куда ты идешь, гласит древняя мудрость. Уроки лидерства начинаются со слов, сказанных самому себе: «Я хочу стать лидером!». Если ты произносишь их и возникает некий внутренний образ, то первый шаг уже сделан. Вот только образы эти часто берутся из книг или кинофильмов. В реальной жизни они не всегда жизнеспособны и не всегда хорошо воспринимаются другими людьми.

22.05.2012

Козлов Н.И.Как нравиться людям

Как нравиться людям? Вопрос замечательный, но нужно уточнить: разным людям нравятся люди разные. Некоторые мужчинам нравятся девушки «дешевые», другим — «дорогие». В одних девушек мужчины влюбляются, другим предлагают выйти замуж… Сами девушки выбирают одних ребят позажигать на дискотеке, других — для серьезных отношений. А что нужно делать, чтобы понравиться вашему боссу, разговор совсем отдельный.

Поэтому абстрактный вопрос «как нравиться людям?» сузим до конкретных: какие вырабатывать качества, чтобы ваши друзья и коллеги вас больше ценили, как человека? О чем нужно помнить, чтобы те мужчины и женщины, которые интересны для вас, охотнее шли на контакт с вами? Что делать, чтобы у вас быстро и надолго создавались нужные вам отношения с приятными вам людьми?

21.05.2012

Виноградов В.Лайф коучинг

Говорят, что жизнь отличный учитель. Вот только берёт дорого. В современном мире считается верным снижать издержки. Так многие люди начинают учиться не у жизни, а у людей прошедших специальную подготовку. В распоряжении которых, есть эффективные инструменты для определения оптимальных жизненных путей и средства для расстановки приоритетов. Это направление в современной психологии называют красиво «Лайф Коучинг».

21.05.2012

Паратнова О.Функции руководителя

Если вы читаете эту статью, то вполне можно предположить, что вы а) руководитель, б) собираетесь стать руководителем, в) человек который пишет реферат или курсовую работу на тему «функции руководителя».

14.05.2012

Виноградов В.Формирование лидерских качеств

Психологи говорят, что слабых людей формирует под себя жизнь, а сильные формируют жизнь под себя. Придание формы различным своим свойствам и качествам является прерогативой личности сильной и мудрой. Именно таким людям на определенном этапе жизни приходит мысль о том, что целенаправленное формирование лидерских качеств — это то, что им нужно.

07.05.2012

Козлов Н.И.Кто такой счастливый человек и как им стать?

С одной стороны, про счастливых людей часто говорят со стороны: «Он похож на счастливого человека». Счастливый человек — это, обычно, человек живой, бодрый, улыбающийся, энергичный, человек, по лицу которого видно, что у него все хорошо. Если же разбираться не с внешними признаками, а с внутренним ощущением, здесь все будет гораздо сложнее. Для кого-то счастье — это что-то очень спокойное, прозрачное, для кого-то счастье — это пиковые переживания, и спорить здесь, какое счастье — настоящее, с криками или в расслаблении, думаю, что не очень продуктивно. Тем более что очень многие люди считают, что счастье — это не ощущение, а скорее, оценка происходящего «мир прекрасен, и все, что происходит — это правильно».

06.05.2012

Виноградов В.Всегда ли можно быть счастливым

Можно ли быть счастливым, если в жизни что-то не ладится?

Умные люди в Синтоне говорят, что счастье — это не конечная цель, а способ путешествовать. Многие люди думают, что для счастья нужны некие внешние условия. Часто в детстве мы о чем-то мечтали: вот если нам подарят какой-то подарок, который мы очень хотим, то мы сразу станем счастливы. И, в общем-то, это, правда, было так. Мы становились счастливы, когда нам дарили этот подарок, но счастье длилось по-разному: какое-то счастье проходило довольно быстро, какое-то счастье было с нами гораздо более долгое время. Но при этом для многих людей было важно счастье некоего ожидания: это же вот-вот произойдет, многие люди считали дни до этого момента, когда же это случится: вдруг нам подарят велосипед или что-то еще? И будущее с велосипедом представлялось однозначно счастливым. И, вроде бы, несмотря на то, что в данный момент велосипеда у нас не было, счастье представления будущего у нас совершенно точно было.

06.05.2012

Зыгмантович П.Как соединить счастье и успех?

Похоже, что у человека в голове есть специальное устройство, которое занимается тем, что соединяет счастье и успех, и если знать некоторые закономерности деятельности этого устройства, то тогда все получится. Устройство это называется система дофаминэргического подкрепления. Тема эта пока не до конца изучена, а может даже не до середины. Суть примерно такая: человеку очень важно получать благодарность от других людей, тогда он хочет заниматься тем, что он делал еще и еще, потому что у него в голове происходит некоторый выброс гормонов, вызывающих радость, эйфорию. Т. е. если человек хочет соединить счастье и успех, то его успех должен быть связан с другими людьми.

06.05.2012

Пичугин В.Женский страх. А вдруг меня не любят?

Женщины настойчивы, они хотят знать — любят их или нет. Поэтому часто задают этот вопрос своим мужчинам (и не своим тоже) и хотят слышать правильный ответ. Откуда такая настойчивость?

02.05.2012

Гагин Т.Cекрет семейного счастья

Главный секрет семейного счастья — в чём он?

От мужчин семейное счастье не зависит никак. Мужчина на женщину практически не влияет. Если женщина хочет — семейное счастье будет у обоих. Не хочет — мужчина может разбиться в лепешку, никакого семейного счастья не будет. Секрет семейного счастья зависит от женщины и заключается вот в чем: я много лет консультировал семейные пары, вел курсы по семьеведению, по семейной терапии, пробовал так, пробовал эдак, потом я обнаружил, что всегда срабатывает одно и то же. Все мои консультации стали сводиться к объяснению вот этого: секрет семейного счастья состоит в двух заклинаниях, именно в такой последовательности, именно таким текстом: «Да, дорогой. Как скажешь, любимый».

02.05.2012

Збронская М.Быть собой или быть хорошей женой?

Когда я слышу, что женщина именно так ставит вопрос: «или/или» — первое, что хочется уточнить, что мешает ей быть и хорошей женой, и собой одновременно? Если вам приходится метаться между возможностью принимать себя, уважая свои особенности и потребности, и страхом оказаться ненужной, отвергнутой или недооцененной, то, возможно, вам следует задать себе совсем другие вопросы...

02.05.2012

Зыгмантович П.Какая она — хорошая жена?

Отличный вопрос. Я считаю, что ровно такая же, как и хороший муж.

Поясню. В браке есть ключевое условие, которое обязательно. Ключевое условие хорошего брака — это способность договариваться или хотя бы понимание того, что договариваться нужно, что это единственный выход, без которого — ну, никак.

Речь не о том, что человек должен уметь легко договариваться, как-то находить решения или приходить к взаимовыгодным результатам. Это требует некоторых навыков, определенного обучения. Этому, например, учат в Синтоне. И это можно наработать.

02.05.2012

Паратнова O.Умная и красивая

Можно ли одновременно быть хорошей женой и хорошим руководителем?

А можно ли быть одновременно умной и красивой? Мне кажется, можно — и то, и другое!

Во-первых, если вы по-настоящему «хороший руководитель», вы не засиживаетесь на работе допоздна, не работаете по выходным, потому что у вас все делается своевременно. А значит у вас много времени для любимой семьи. Более того, вы, скорее всего, работаете в гибком графике, а значит, можете забрать ребенка из садика в 16.00 или успеть приготовить «приятный сюрприз» к возвращению любимого мужа с работы.

02.05.2012

Раковский В.Как правильно выбрать мужа?

Для начала, главный вопрос: сколько ты стоишь — и в каком качестве? Какова твоя цена на рынке отношений?

Нет, не закатывай глазки со словами: «Ах, я не знаю, пусть другие скажут!» Все ты знаешь! Речь же не только о деньгах… Вот смотри: «Как жена я хотела бы иметь трехкомнатную квартиру в центре, кухню, полную следующей техники… На хозяйственные расходы, для поддержания дома в чистоте и уюте мне надо 2000 рублей в неделю. В шкафу у меня должно висеть три костюма, пять пар джинсов, 10 юбок, 20 блузок и джемперов и 2 шубы — каракулевая и норковая». Ну и дальше в том же духе. Помни не только о материальном, но и о духовном. Тебе нужен муж, который в дом деньги таскает, но изменяет и тебя не любит? Нет? Тогда расписывай, какой тебе нужен мужчина. И избегай общих фраз, описывай все словами пятилетнего ребенка, побольше глаголов: что именно он должен делать для тебя, как с тобой обращаться и т. д.

20.04.2012

Виноградов В.Как разбираться в людях

Одно из самых непредсказуемых явлений на свете это человек. Одна из задач психологии это прогнозирование поведения людей. Целью является ответ на вопрос: «Как этот человек поведет себя в такой-то ситуации?». Чтобы ответить на него вначале понять, как разбираться в людях, научиться этому. Также это мастерство может пригодиться в делах и личных отношениях, продажах, переговорах, обучении и еще во множестве сфер и областей.

10.04.2012

Збронская М.Почему трудно просить помощи?

Почему некоторым людям трудно просить помощи?

В самом деле, есть такие люди, для которых попросить помощи, значит, открыто, прилюдно расписаться в собственном бессилии. Далеко не все из них это осознают, объясняя свое поведение кто гордостью, кто отсутствием потребностей, кто принципами, типа «не плачь, не бойся, не проси». Очень немногие из них могут все же осознать и признать хотя бы страх унижения: «не прошу, потому что не люблю, когда мне отказывают». Но вот осознать, признать за собой страх перед чувством беспомощности, стоящий за всеми этими объяснениями, а уж тем более позволить себе эту беспомощность принять и пережить, способны вообще единицы.

10.04.2012

Рязанова Д.Как предложить помощь подростку

Как родители могут предложить помощь подростку, не обидев его?

Во-первых, надо постараться определить, действительно ли нужна подростку помощь. Зачастую подростки обижаются как раз потому, что им пытаются помочь в том, что они уже сами способны сделать или решить.

Если же вы понимаете, что помощь все же нужна, то главное, что должно руководить вами — уважение к личности подростка. На что можно обидеться? Представьте себе, что родитель говорит вам: «Конечно, где тебе справиться с этим?» или «Все, отойди, я сам (а) знаю, как тут лучше сделать». Такие фразы обидны подростку (думаю, и взрослому тоже), но, к сожалению, часто родители говорят нечто подобное между делом, даже не отдавая себе отчет, а потом удивляются, что ребёнок обиделся.

10.04.2012

Устинов Д.Как правильно отказать человеку

Как правильно отказать человеку (возможно, близкому), если тебе предлагают помощь, а она тебе не нужна?

Действительно, отказ в помощи может обидеть, если человек свяжет этот отказ со своей личностью. Ведь помощь — это некий подарок, а если подарок не принимают, значит, даритель чем-то не угодил. Некорректный отказ в принятии помощи вполне может стать ударом по самооценке — от меня не принимают помощь, значит, мой подарок не нужен, значит, я не слишком достоин. Поэтому, чтобы не обидеть, надо позаботиться, чтобы этот отказ человек не принял на свой счет. Для этого надо помнить о простых правилах. Во-первых, тепло поблагодарить, ведь человек о вас думал и помнил. Благодарность — это уже некий ответный «психологический» подарок и сглаживает последующий отказ. Во-вторых, найти и сформулировать аргумент, причину, почему вы не можете принять этот подарок. Аргумент должен иметь отношение к вашей личной ситуации, но не иметь отношения к дарящему человеку.

09.04.2012

Виноградов В.Помогать или просить помощи

Что полезнее для отношений — помогать или просить помощи?

Есть гипотеза, что когда люди строят отношения друг с другом, то в этих отношениях появляется некоторый баланс. В психологии этот баланс называют «давать — брать».

Есть люди, которые ориентированы только на то, чтобы брать в отношениях, и это не здорово, в Синтоне таких людей называют паразитами великолепными. Это замечательные люди, у которых всегда есть некие проблемы или затруднения, и если у обычного человека просьба о помощи случается нечасто, то у паразита великолепного этих просьб всегда много, и как только вы завершите для него одно дело, он незамедлительно нагрузит вас другим. Девиз паразита великолепного следующий: «Нашли дурака! Я за вас свою работу делать не буду». Паразит великолепный может вывести из жизненного строя несколько хороших людей, загрузив их исключительно своими проблемами, и они будут решать их непрерывно.

08.04.2012

Костырев А.НЛП, всё из жизни и про жизнь

Мне недавно задали вопрос, а что ты используешь в жизни, какие техники НЛП? Замечают ли люди, что на них как то влияют? Попросили рассказать про свой «обычный» день, практически с утра и до вечера. Любопытно, но я пользуюсь очень многим, невербальными техниками, речевыми влияниями. Я редко пользуюсь в обычной жизни непосредственно «техниками», так как многие техники предназначены только для консультаций. Итак, на примере проще объяснять и понятнее.

08.04.2012

Швецов Д.Как повысить уверенность в себе?

Друзья, сразу договоримся о главном: уверенность не явление природы, которое само по себе приходит и уходит. Уверенность — это умение, навык, привычка. Это способность быть в уверенном состоянии, когда нужно, а не когда случайно получилось. Поэтому вопрос «Как повысить уверенность в себе» имеет реальный и практичный ответ, ведь уверенность в себе можно нарабатывать. На «Тренинге уверенности», который я регулярно провожу в Синтоне, мы разбираем это более подробно, здесь же вы сможете познакомиться и принять для себя несколько основных мировоззренческих положений, которые подскажут, как повысить уверенность в себе и будут для вас основой внутренней уверенности.

07.04.2012

Безмолитвенный А.Цель: своя или не своя?

Обиднее всего бывает осознавать, что лестница, по которой ты карабкался всю жизнь, приставлена не к тому окну.

Знаешь, на тренинге люди часто жалуются мне на то, что не могут отличить «свое» от «не-своего» по жизни. И просят с этим помочь. Действительно, запрос серьезный — от правильно поставленных целей и задач без преувеличения зависит все течение жизни. Но для тебя это, конечно, далеко не новость. Каждый об этом слышал, все про это знают.

Почему же тогда в конкретной жизненной ситуации постоянно ошибаются? Отчего так трудно бывает понять, что твое — и сделать правильный выбор? Посмотри вокруг: мир переполнен людьми, которые оголтело заняты реализацией не-своих целей. А значит, живут не свою жизнь.

07.04.2012

Пичугин В.Что значит осознать свой страх?

Бывает так, что человек чего-то боится, но не может это назвать, точно произнести. Иногда получается нагромождение слов, которые никак не описывают реальность.

Осознать свой страх — означает сформулировать его. Сначала устно, потом письменно.

05.04.2012

Подраменский О.Как мы проектируем свою жизнь?

Посеешь мысль, пожнешь слово.
Посеешь слово, пожнешь поступок.
Посеешь поступок, пожнешь привычку.
Посеешь привычку, пожнешь судьбу.
Почти банальная мудрость…

* * *

Следи за мыслями, словами и делами.
Они и есть реальность и судьба.
Вывод!

При встрече мы почти всегда интересуемся делами других. Правда, большей частью понарошку, для проформы.

Привет! Как жизнь? Хорошо? Ну, хорошо.

Салют! Как дела? Из отпуска? Класс. Молодец. Ну пока… Ой, а отдыхал то где?

Так принято. Хороший тон. Беспрекословный, заученный механизм социального взаимодействия. Но разговор о другом…

03.04.2012

Виноградов В.Про имидж и Мышь

Много телепрограмм сейчас меняют имидж — начинается ли новая жизнь вместе с имиджем? Или изменения в жизни — влекут за собой смену имиджа?

03.04.2012

Збронская М.Имидж — принадлежность к роду?

Раньше на Руси имидж был знаком принадлежности к местности, роду, племени и практически не менялся. Сейчас таких жестких рамок нет. В последнее время, правда, возрос интерес к атрибутам древности вроде валенок и русских платков. Это модное веяние или стремление людей показать свою принадлежность к роду? А в наше время имидж — это отражение индивидуальности или все-таки принадлежности?

03.04.2012

Миллер С.Как изменить имидж?

Если сложился какой-то определенный имидж (например, блондинки), но, кажется, что нужно его менять, с чего начать и как это сделать?

03.04.2012

Швецов Д.Как развить уверенность в себе

Если вы хотите не только узнать, как развить в себе уверенность, но и действительно это сделать — одного чтения умных статей и книг будет недостаточно. Ведь свою неуверенность вы отрабатывали на практике, в течение многих лет вашей жизни. Соответственно, уверенность нужно нарабатывать так же: занимаясь специальной практикой, которая позволит вам сформировать и сделать для себя привычным то самое состояние, ради которого вы сейчас читаете этот текст.

01.04.2012

Зыгмантович П.Как избавиться от раздражения

Откуда берется раздражение и как от него избавиться?

В самом общем виде, раздражение — это тлеющий торфяник. То есть снаружи не очень-то заметно, а как провалишься — сгоришь за секунду.

Так и человек. Снаружи вроде всё хорошо, всё тихо, даже улыбается. А как тронешь чуть-чуть — полыхнёт со всей дури. Причём иногда с такой дурью, что человек и сам от себя не ожидает.

Теперь откуда берётся это тление в торфянике.

Бывает то, что у человека долгое время не получается удовлетворить какую-либо потребность (во внимании, например). В этом случае внутри нарастает неудовлетворение, а за ним следом — злость.

27.03.2012

Козлов Н.И.Если отношения не ладятся — что делать?

Понятие «не ладятся» — очень не ясное. Если речь идет о том, что отношения сопровождаются постоянными ссорами, конфликтами — это одно. Если нет ощущения полного удовлетворения, и иногда бывают размолвки — это совсем другое.

Так вот, если это небольшие «не ладятся», и вас что-то не устраивает, и вы из-за этого сомневаетесь — это вопрос о вашем уровне притязаний: «На что вы претендуете?» Если вы хотите сразу получить нечто чудесное, а этот человек, как вам кажется, не вполне ваш, или вы сами чего-то боитесь, в чём-то не уверены, то начинаются разборки: «может быть, это не мой человек». Может быть. Тогда, для начала, подумайте — любите вы этого человека или нет. Потому что, если любите, то будете думать не о том, насколько вас это устраивает, а насколько это устраивает его.

27.03.2012

Смирнова М.Как любить всю жизнь?

Что делать, чтобы любить всю жизнь? Это вопрос о прекрасном — о любви, но ответы будут не совсем романтическими. Нужно уточнять.

Во-первых, вы действительно говорите о любви на всю жизнь, или всё-таки о хороших отношениях? Это про разное: вы знаете пары, у которых очень хорошие и стабильные отношения друг с другом, но о любви они не говорят? Так вы про любовь или про отношения? Любовь выше, а отношения — проще. Может быть, вначале разобраться с отношениями, сделать отличными свои отношения с близкими и любимыми, а потом уже думать о любви и прочем прекрасном?

22.03.2012

Збронская М.Как избавиться от одиночества

Мысль об одиночестве и о том, как избавиться от одиночества, когда-нибудь посещает каждого из нас. К одним она приходит, окутанная липким холодным туманом страха, к другим — под руку с глухим раздражением, усталостью и несбыточной мечтой о необитаемом острове, некоторым мерещатся за этой мыслью связанные с одиночеством переживания разочарования и стыда, и лишь немногие способны разглядеть за ней возможность реализовать свою потребность в уединении для встречи с самим собой.

18.03.2012

Пичугин В.Как развить память и внимание

Чтобы понять, как развить память и внимание, стоит для начала задуматься, как и почему они слабеют. Есть такой закон: если что-то не работает, то начинает вянуть, чахнуть и в конечном итоге отмирает. Например, человек, пролежавший на кровати месяц с переломом ноги, очень хорошо чувствует — мышцы ослабели, они просто долго не работали. А как слабеют память и внимание?

Считается, что к старости человек становится забывчивым, постоянно теряет очки, тапочки, вставную челюсть. Бывает. Почему это происходит? Иногда это проявления болезни, чаще — отсутствие постоянной тренировки памяти.

07.03.2012

Пичугин В.Отрицание страха.

Отрицание страха препятствует его осознанию. Это способ защиты психики, то, чего мы не признаём, как бы и не существует. Только к страху это не относится, если он в теле есть, регулярно проявляется, то можно сколь угодно его отрицать, не помогает.

26.02.2012

Пичугин В.Как убрать страх?

Чтобы понять, как убрать страх, нужно сначала разобраться — откуда вы хотите его убрать? Другими словами, где находится страх? Подробно я разбираю этот вопрос на своём авторском тренинге «Убираем страх за раз», который регулярно провожу в Синтоне.

Страх проявляется в ощущениях, которые мы можем определить в теле. У всех людей свои способы переживания страха, а, следовательно, и способы, как убрать страх. У кого-то трясутся ноги, дрожат руки, теряется голос. Многие испытывают ощущения тяжести в груди, животе, нарушается нормальный ритм дыхания, потеют руки. Некоторые просто замирают, тело буквально парализует.

13.02.2012

Зыгмантович П.Какие цели ставить

Иногда на «Базовом тренинге», который я веду в Синтоне, у меня спрашивают, какие цели ставить на жизнь? Другими словами, на что стоит замахиваться?

У меня ответ готов сразу — ставьте достойные цели.

Достойная цель — это очень просто. Она направлена на других людей. Дело в том, что мы, люди, стали людьми только потому, что действовали сообща. Конкуренция нам не свойственна — мы результат сотрудничества и взаимопомощи. Удивительно, но факт — если в обществе конкуренция осуждается, люди в нём чувствуют себя счастливее (см. список The World’s Happiest Countries). Задумываясь, какие цели ставить лично вам — вспомните об этом.

13.02.2012

Зыгмантович П.Как найти смысл жизни

Как найти смысл жизни? Этот вопрос, посетив вашу голову однажды, поселяется там надолго. У некоторых даже навсегда.

Зачем человеку нужен смысл жизни? Почему он не может просто жить и радоваться?

Всё просто — смысл жизни работает как маяк. Он помогает человеку сориентироваться в море возможностей и выбрать правильное направление.

13.02.2012

Зыгмантович П.Как понять смысл жизни

Классический вопрос русского интеллигента: «В чём смысл жизни?». Нам, людям, почему-то очень важно понять — для чего мы всё-таки живём. И именно на этот вопрос мы ищем ответ на моём тренинге «Чёрный квадрат: в чём смысл моей жизни», который я регулярно провожу в Синтоне.

Строго говоря, ответ на вопрос «Как понять смысл жизни?» очевиден — как и все другие живые организмы, мы живём для того, чтобы занимать ответственное место в биосфере и участвовать в круговороте питательных веществ.

Но мы, люди, не просто животные — у нас есть сознание и воля. Поэтому нам нужно больше, чем просто быть винтиком в мировой экосистеме.

Так как понять смысл жизни? Нашей жизни.

12.02.2012

Зыгмантович П.Как начать новую жизнь

Многие люди регулярно задаются вопросом — «Как начать новую жизнь?» Начать новую жизнь, на самом деле, не так уж и сложно. Но получается мало у кого — почему?

Ответ прост: всех пугает объём задачи. Только вслушайтесь: «Как начать новую жизнь». Весомо!

Когда человек слышит такие слова, он сразу, автоматически думает о своей старой жизни. Пусть там не всё гладко и не всё нравится, но там — понятно и привычно. А тут — новая жизнь. Страшно!

А можно по-другому.

07.02.2012

Пичугин В.Мужские страхи. Страх утраты авторитета, репутации, профессионального статуса.

— Ты меня уважаешь?

Когда алкоголем снимается сознательный контроль, всплывает сидящий внутри страх потери авторитета, уважения, репутации. Срочно требуется подтверждение, мужчины хотят слышать:
— Конечно, уважаю!

03.02.2012

Пичугин В.Как стать интересным человеком?

Чтобы понять, как стать интересным человеком, для начала, стоит разобраться в том, кого же можно назвать интересным человеком.

Вряд ли существует универсальное определение, что значит быть интересным человеком. Но можно выделить некоторые признаки, определяющие интересность. Например:

1. Человек «не такой, как все». Только эта «инакость» не должна быть слишком странной. Вызывает интерес новое, отличное от привычного, но в рамках понятного. Женщины, часто не могут сформулировать, почему им нравится мужчина, поэтому отвечают — он не такой, как все. Логического в таком утверждение мало, это скорее эмоции, но именно они создают ощущение — интересно. Человек может не делать ничего необычного, но если кем-то его слова, взгляд, поступки, воспринимаются, как нечто непривычное, новое, то он вызывает интерес.

31.01.2012

Збронская М.Женщины от природы эгоисты?

Женщины от природы эгоисты? Это миф.

Я бы сказала, что все люди от природы эгоисты. Хотя бы просто потому, что эго — это часть личности, которая «осознается как Я» и контактирует с окружающим миром, осуществляя планирование, оценки и запоминание в том числе. Так что, другими словами, неэгоист — это человек, не имеющий представления о себе, о том, кто он, каков он, каковы его желания, не имеющий мировоззрения, и вообще, «Иван, родства не помнящий». В свою очередь, получается, эгоист — человек, имеющий ясное представление о своих личностных особенностях, осознающий свои желания, умеющий планировать свою деятельность, и осознано пользоваться своим опытом.

31.01.2012

Рязанова Д.Как не вырастить эгоиста

О том, как не вырастить эгоиста нам рассказала руководитель детско-юношеского направления в Синтоне — Дарья Рязанова:

Во-первых, важно разобраться в том, кто такой эгоист. Часто возникает путаница, и люди полагают, что человек, который что-то делает для себя, а не для других — эгоист. Эгоист — это тот, кто делает что-то полезное для себя за счет другого (т. е. из-за моего «хорошо» другому будет «плохо»). Тема эта мне видится очень глубокой и серьезной, а если говорит об этом коротко, то я ограничусь тезисами:

  1. Мне кажется, чаще всего проблема в том, что многие родители как раз боятся вырастить эгоиста, поэтому заставляют ребенка давать поиграть, а то и подарить игрушки другим детям. В таких случаях нужно, общаясь с ребенком, разделять, чем он может делиться, а чем — нет. И тогда при ожидании гостей лучше спрятать те игрушки, которыми делиться не хочется. Это воспитывает в ребенке уважение к чужой собственности, поскольку вы уважаете его.
31.01.2012

Устинов Д.Эгоизм — хорошо это или плохо?

Ответ неоднозначный. Давайте разберемся. Что такое эгоизм? Эгоизм — это «я — центрация», поведение, сконцентрированное на собственной пользе, без учета потребностей других людей. Эгоизм — это уже ругательство в нашей культуре, в этом слове уже заложено осуждение. Однако изначально концентрация на своих потребностях заложена в каждое живое существо, в каждую личность самой природой, это закон выживания. И в большей или меньшей степени эгоизм присущ любому человеку, все равно у каждого своя рубашка ближе к телу. И, если быть честным, каждый человек легко найдет в себе качества эгоиста, и в своей жизни немало эгоистических поступков. Но при этом, эгоизм эгоизму рознь.

Страницы: (14) 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9 10 11 12 13 14 Все

по жанру / по автору / по дате


Получайте свежие статьи и новости Синтона:

Наверх страницы

Наши Партнеры