С.-Петербург +7(812) 642-5859 +7(812) 985-4517

Что такое Авторская позиция?

 
 

Автор - одно из центральных понятий Синтон-подхода.

 

Автор - человек, который свою жизнь делает, творит сам. Автор вовсе не святой и не обязательно сильно умный. Это просто тот, кто решает в жизни действовать по возможности осмысленно и за свои поступки отвечать.

Антипод авторской позиции - позиция Жертвы, когда человек уходит от ответственности, делая несчастное лицо, оправдываясь и прикрываясь "обстоятельствами". Жертва - тот, с кем сделали, чьи действия или переживания оказались следствием и кто за происшедшее не отвечает.

Итого Автора от Жертвы отличают два пункта: смелость действовать и нести ответственность за свои поступки.

Рекомендации, которые помогут перейти в позицию Автора:

1) Следите за своей речью

    Исключите из своего лексикона Словарь Жертвы, чаще используйте активный, а не пассивный залог, уберите оправдания.

    2) Держите слово

      Чтобы позже не оправдываться, будьте аккуратнее с обещаниями: обещайте только то, что действительно планируете сделать, что действительно сделаете. Но если пообещали, если дали слово – это нужно выполнить. Привыкните держать данное слово, даже если этого никто не может проверить.

      3) Держите осанку и улыбку

        Научитесь держать красивую осанку и быть готовым к поддерживающей улыбке. Распрямитесь. Улыбнитесь. Проверьте: вам это очень идет!

        4) Три авторских ключа

          Возьмите себе за правило - в трудной ситуации, вместо того чтобы жалеть себя, злиться или расстраиваться, поищите возможность: переосмыслить происходящее, разрулить происшедшее, предупредить подобные ситуации на будущее.

          5) Отказ от нереалистичных проектов

            Автор – тот, кто действует эффективно и берется только за те дела, которые ему по силам. Реализм никто не отменял. Вычеркните из своей жизни не реалистичные проекты, беритесь за то, с чем вы справитесь, что вам по силам.

            Чтобы становиться Автором своей жизни, достаточно начать делать достаточно простые вещи. Но важно – их действительно делать! Если вы решили взять обязательства перед самим собой – запишите их. И выполните!


            Приглашаем вас на «Базовый тренинг: открытие новых возможностей», который стартует 24 марта!

            Ведущий: Артем Соловьев.

            Наверх страницы

Наши Партнеры