Мы и наши эмоции — кто кого?
Чувства — самая яркая часть нашей жизни.
Оноре Бальзак
Зачастую, своими излишними переживаниями и эмоциональностью мы доставляем проблемы и неудобства не только себе, но и окружающим. Будучи в плену своих эмоций, разрушаем отношения с родными и близкими, упускаем многие минуты радости и счастья. Но неприятно общаться и с тем, чей потухший взгляд свидетельствует о полном безразличии к происходящему.
Возможно ли повлиять на свое эмоциональное состояние? — Да!
)
В силах каждого из нас научиться управлять своими эмоциями, переключать их в соответствии с обстоятельствами, сменять апатию на энергичность, справляться с тревогами и страхами, чувствовать лучшие моменты ярче, добиться гармонии и душевного равновесия.
Навыки управления эмоциями позволяют избегать стрессов, сохранять спокойствие, эффективно управлять ситуацией, тонко чувствовать эмоции собеседника, заряжать окружающих оптимизмом и энергией, видеть мир позитивно, объемно и ярко!
Приглашаем вас на тренинг «Мир Эмоций: управление собой» который начинается 17 февраля.
Подробности и запись по телефону 8 (906) 227-17-00
