Для начала следует принять самый главный постулат: Уверенность в себе можно и нужно развивать!

Как?

• Не бойся действовать, не бойся ошибаться и не сожалей о содеянном. Уважай свое прошлое, цени приобретенный опыт, но помни, что время, затраченное на обдумывание какой-либо проблемы, отдаляет нас от ее разрешения. Опасаясь совершить очередную ошибку и отгораживаясь от возможных неприятностей, ты на самом деле не допускаешь к себе все то хорошее, что могло бы с тобой произойти.

• Научись тактично говорить «нет» другим людям. Расставляй свои жизненные приоритеты: если ты сам не видишь своего будущего и четко не представляешь результатов своих усилий, то окружающим не составит труда диктовать тебе свою волю.

• Научись смеяться, ежедневно и многократно — постоянно подпитывай себя позитивными эмоциями.

• Чтобы жить полной жизнью больше рискуй и делай то, чего ты боишься. Старайся извлекать пользу из неудобств и прекрати двигаться по пути наименьшего сопротивления.

• Уверенность в себе и своих возможностях — это качество, которое можно и нужно тренировать. Стань хозяином своей жизни, научись брать на себя ответственность за все, что с тобой происходит, и следуй к своей цели!

Это — лишь некоторые рекомендации по обретению уверенности в себе.

Если Вы хотите повысить свою самооценку, начать дышать полной грудью и сделать уверенное поведение привычным и естественным, приглашаем Вас на Тренинг Уверенности 30-31 мая!
Ведущий: Антон Безмолитвенный

Подробности и запись на тренинг по телефону: 985-45-17

Поверь в себя!